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홀로서기 능력을 갖춘 사람
언젠가 이런 날이 옵니다.내 아이가 혼자 책상에 앉아 공부합니다. 모르는 부분이 나왔습니다. 부모를 부르지 않습니다. 학원에 전화하지 않습니다.잠깐 멈춥니다. 생각합니다. 다시 읽습니다. 그리고 스...
2026-07-29 05:40:00 / 이정호 기자
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실패를 실력으로 바꾸는 메타인지 태도
시험지가 돌아왔습니다. 아이가 점수를 확인합니다. 한숨을 쉽니다. 그리고 가방에 넣습니다. 끝입니다.혹시 우리 아이가 이렇게 하고 있지는 않습니까?그 순간, 가장 중요한 공부가 시작될 수 있었습니다...
2026-04-28 06:01:00 / 이정호 기자
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당신은 오늘 하루 동안 무엇을 내려놓았는가
당신은 오늘 하루 동안 무엇을 내려놓았는가내려놓을 줄 알아야 더 큰 성공을 거두고 잠재력을 발현할 수 있다. 올라가려면 내려놓을 줄 알아야 한다.▪︎새로운 성장의 기회 "자신의 결정이 보상과 결과로...
2025-05-27 15:35:00 / 이정호 기자
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인생의 스트레칭을 잘하고 있는가
인생의 스트레칭을 잘하고 있는가잠재력을 개발하려면 어떻게 해야 할까? 안전지대를 벗어나 육체, 정신, 정서, 영혼을 스트레칭 해야 한다. 인생은 안전지대 끝에서 시작되는 법이다.성장하기 위한 마음가...
2025-05-17 16:26:00 / 이정호 기자
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고난 속에서 교훈을 얻는 방법
고난 속에서 교훈을 얻는 방법긍정적인 인생관을 형성한다"인생은 마음대로 되지 않는다. 제 마음대로 굴러간다. 그것을 어떻게 극복하느냐가 차이를 만들어 낸다." / 버지니아 사티어인생관이란 인생의 기...
2025-04-09 17:20:00 / 이정호 기자
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당신의 새해 결심, 아직 늦지 않았다 - 21일의 습관을 완성하는 방법 3가지
매년 우리는 새로운 다짐과 함께 한 해를 시작한다. 운동을 시작하겠다는 결심, 독서 습관을 기르겠다는 약속, 금연에 도전하겠다는 다짐까지 언제나 처음은 다부진 각오로 시작한다. 하지만 연구에 따르면...
2025-01-16 13:42:00 / 김윤옥 기자
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[신년특집 칼럼] 2025년, 당신의 작은 다짐이 만드는 큰 변화
찬란한 새해 첫날, 동네 공원 언덕에 올랐다. 차가운 새벽 공기를 가르며 떠오르는 태양을 바라보는 순간, 지난 한 해의 아쉬움과 새로운 해의 희망이 교차했다. 매년 이맘때면 우리는 저마다 다짐하지만...
2025-01-02 10:08:00 / 김윤옥 기자
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아침 산책이 가르쳐주는 삶의 리듬
차가운 새벽 공기를 가르며 첫 발걸음을 내딛는 순간, 도시는 아직 잠에 취해 있다. 희미한 먼동이 터오는 하늘 아래, 고요한 거리와 잠든 건물들 사이로 내 발자국 소리만이 울린다. 이른 아침 산책은...
2024-11-01 07:10:00 / 김윤옥 기자
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모든 변화는 천천히 일어난다
이듬해(1914년)에 1차 세계대전이 일어나 나는 5년 동안 전쟁터에서 싸웠다. 보병 병사였던 나는 나무에 대해서는 거의 생각할 수 없었다. 진실을 말한다면 그때의 일은 나에게 아무런 흔적도 남기지...
2023-08-07 15:17:00 / 이정호 기자
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감사일기를 쓰면 행복해진다
을 읽으며 감사하면 건강해진다는 것을 알게 되었다. 에서도 감사하는 일을 매일 잠들기 전에 다섯가지 적는 일이 행복에 큰 영향을 준다고 했다.감사하기는 긍정성 향상을 향상에 있어서 가장 강력하고도 ...
2023-01-11 17:30:00 / 이정호 기자
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1년동안 몇 백권의 책을 읽으면 생기는 변화
메타코칭에는 책친글친 프로그램이 있다.책읽기와 친구되고 글쓰기와 친구되는 [책친글친]자녀에게 줄 수 있는 가장 큰 선물은 무엇일까?세상을 살아갈 힘을 갖게 하는 것이다. 깊이읽기 능력을 코칭하는 ...
2022-11-21 17:26:00 / 이정호 기자
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생각의 길
◇생각의 길사람마다 사고방식이 있다. 어떤 사람은 그 길이 직선으로 곧게 나서 대화를 할 때에 상대방에게서 들은 바를 바르게 믿는다.반면에 어떤 사람은 그 길이 왼쪽으로 비뚤게 나서 상대방에게서 들...
2022-05-19 00:19:00 / 이정호 기자
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명언을 낭독하면 일어나는 변화
명언을 낭독하면 일어나는 변화 부제: 생각대로 살지 않으면 사는대로 생각하게 된다 "낭독을 하면서 변화된 점은 무엇인가요?" D 코치는 30일간 '낭독 릴레이'를 경험한 사람들에게 질문했다. 2명이...
2022-04-26 15:34:00 / 이정호 기자
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통찰이 일어나는 순간
" 여러분이 매일 올린 명언들을 모았어요. 단톡방에 올린 것을 정리했지요. 복사해서 붙이기를 했고, 사진으로 올린 것은 다시 글 작업을 했어요. 하루하루 일이 되더군요. 정성과 시간이 들어갔지만 보...
2022-04-13 17:48:00 / 이정호 기자
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변화는 미래를 창조한다
책을 읽다가 관심을 가진 사람이 '피터 드러커' 교수다. 현대 경영학의 아버지이다. 독서모임에서 만난 사람들과 1년간에 걸쳐 피터 드러커 저작들을 읽고 대표작 10권을 정리했다. '피터 드러커 에센...
2022-03-31 10:25:00 / 이정호 기자
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변화하기 위해서 100일이 필요한 이유!
프로젝트가 진행 중이다. 경영지도사로서 컨설팅하는 J 선생님과 통화했다. "J 선생님! 차도 1세대, 2세대, 3세대로 모델이 변경되잖아요. 프로젝트 21일째가 되니 2세대로 넘어가는 느낌이 들어요...
2020-12-11 16:53:00 / 이정호 기자
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<변화하기 위해 떠나는 여행>에서 필요한 4가지 도구는?
어느 걸인이 배고픔에 지쳐, 구슬프게 내리는 비를 바라보고 있었다. 한 신사가 다가오자, 그는 구걸을 했다. 신사는 걸인을 찬찬히 바라보면서 이렇게 물었다. “허기를 채우고 난 다음에는 ...
2020-10-30 16:28:00 / 이정호 기자
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사람을 성장시키는 관점바꾸기
"여보! 집에 도둑이 들어서 얼마 전에 산 노트북과 스마트TV를 훔쳐 갔어요." 놀란 아내의 전화에 남편은 서둘러 집에 도착했다. 현장을 보존한 뒤 경찰서에 신고했다. 기분이 몹시 찝찝했다. 현장을...
2020-09-11 18:24:00 / 이정호 기자
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세상은 어떻게 변화하고 진화하는가
우주의 역사(Big history)에 관심이 있어서 모닝아카데미에 참여하고 있는데 새롭게 만물의 나이를 알게 되었다. 우주의 나이는 138억 살, 지구의 나이는 46억 살, 생명체의 나이는 38억 ...
2020-08-25 14:07:00 / 기동환 기자
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나를 넘어서는 변화가 즐겁다!
인생을 살다보면 가끔 마법 같은 순간을 경험한다. 변화는 나를 넘어서는 과정을 통과한 자에게 주어지는 선물이다. 분명한 것은 훈련하는 시간을 축적해야 한다. 매일 훈련하는 시간이 모이면 나를 넘어서...
2020-08-14 18:38:00 / 이정호 기자
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10전주시자원봉사센터, 비대면 동영상 교육 ‘청소년 자원봉사 일일학당’ 운영
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