춘곤증으로 오해하기 쉬운 갑상선 기능 저하의 원인과 증상
갑상선 기능 저하의 원인과 증상따뜻한 봄바람과 함께 찾아오는 불청객 '춘곤증'은 계절의 변화에 몸이 적응하며 나타나는 자연스러운 현상이다.하지만 충분한 휴식을 취했음에도 불구하고 일상생활이 불가능할...
2026-03-23 20:50:00 / 박성범 기자
아침마다 붓는 ‘얼굴과 다리’를 가볍게 하는 음식
아침마다 붓는 ‘얼굴과 다리’를 가볍게 하는 음식전날 저녁에 먹은 야식이나 짠 음식 때문에 아침마다 거울 속 퉁퉁 부은 얼굴을 보며 한숨지은 경험이 있을 것이다.체내에 수분이 ...
2026-02-26 20:33:00 / 박성범 기자
"주사보다 식탁이 먼저다"… 천연 알부민 수치 높이는 음식
알부민 합성을 돕는 최고의 음식앞선 1편에서 알부민이 우리 혈관과 장기를 보호하는 얼마나 소중한 일꾼인지 확인했다.많은 이들이 수치가 떨어지면 주사 처방을 떠올리지만, 사실 알부민은 외부에서 직접 ...
2026-01-17 20:33:00 / 박성범 기자
![[100세 시대] 가을철 유독 심해진 노인 부종 원인과 관리법](/thum_img/hcnews/gisa/3a16dcfa61452866c536b451ea2cc740_water__c1_w201_h145.jpg)
[100세 시대] 가을철 유독 심해진 노인 부종 원인과 관리법
노인 부종 원인과 관리법시원한 바람이 불어오고 알록달록 단풍이 물드는 아름다운 가을이다. 맑고 청명한 하늘 아래 야외 활동이 부쩍 많아지는 활기찬 계절이기도 하다.그러나 이맘때 노년층의 건강은 세심...
2025-09-19 20:51:00 / 박성범 기자
다이어트 한약 필수 약재, 부종 제거에 특효, 율무의 놀라운 효능
율무는 곡류지만 한약재로도 많이 쓰인다. 율무의 한약명의 의이인(薏苡仁)이라 하고. 약성은 강하고 부작용은 덜하여 사상체질의 창시자 이제마 선생이 태음인 체질에 처방을 많이 하면서 약재로 널리 쓰이...
2023-04-14 13:28:00 / 이상희 기자
신체별 부종에 따른 원인과 해결 방법과 부종에 좋은 음식은?
지난 편에 부종에 대해 알아보았다. 오늘은 부종 두 번째 편으로 신체별 부종에 따른 원인과 해결 방법과 부종에 좋은 음식에 대해 알아보자■ 신체별 부종에 따른 원인과 해결 방법1. 얼굴원인 - 얼굴...
2022-07-15 15:09:00 / 박성범 기자
여름철 잘 나타나는 부종~~ 부종의 원인과 예방법
부종의 원인과 예방법요즘처럼 장마철 특히 무덥고 비가 내려 습한 날 왠지 몸이 붓는 것만 같은 느낌이 들 때가 있는데 이렇게 이유도 없이 손과 발이 붓는다면? 부종을 의심해 봐야 한다.부종은 여름철...
2022-07-13 15:04:00 / 박성범 기자
몸이 붓는 원인과 예방법, 붓기 빼는데 효과 좋은 음식
부종은 몸이 붓는 증상이다. 몸이 붓는 이유는 다양한 원인이 있지만 주요 원인은 체액이 혈관 안에서 밖으로 이동하여 피하조직에 있는 수분이 정상보다 많아지기 때문이다. 쉬운 말로 수분이 세포와 세포...
2021-04-28 17:08:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
