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도서 서평 심리 디톡스 안내서 《생각을 멈추는 연습》 17세기 프랑스의 철학자 르네 데카르트는 ‘나는 생각한다, 고로 나는 존재한다;’고 선언함으로서 인간 존재 자체가 생각하는 존재임을 천명했다. 인간이 생각한다는 것이 곧 존재하... 2026-07-24 14:14:00 / 이상희 기자
익산시, 시민 마음 돌봄 위한 ‘정신건강 온라인 캠페인’ 운영 익산시가 시민의 정신건강 증진과 일상 속 불안 해소를 돕기 위해 참여형 온라인 캠페인을 운영한다.익산시정신건강복지센터는 오는 10일부터 27일까지 '불안 off, 마음 on'을 주제로 정신건강 온라... 2026-04-13 10:39:00 / 문성일 기자
불안감을 완화에 도움을 주는 음식 불안감을 완화에 도움을 주는 음식현대 사회에서 '불안감'은 많은 분들이 경험하는 흔한 감정이 되었다.경쟁적인 환경과 정보의 홍수 속에서 불안은 우리의 일상과 건강에 부정적인 영향을 미치기도 한다. ... 2025-05-20 20:22:00 / 박성범 기자
우울증, 누구에게나 다가온다. 한송 borianna@kakao.com 우울증, 누구에게나 다가온다. 2025-02-19 12:34:00 / 한송 기자
정읍시, 우울증, 불안감 등 정서적 어려움 겪는 시민 대상 심리 상담 서비스 제공 정읍시가 정읍시민의 마음건강을 지키기 위해 팔을 걷어붙였다.시는 오는 7월 1일부터 우울, 불안 등 정서적 어려움을 겪는 시민에게 전문적인 심리상담 서비스를 지원하는 ‘전국민 마음투자 지... 2024-06-27 10:18:00 / 문성일 기자
불안에서 해방되려면 "having의 핵심은 편안함이죠.""진정한 편안함이란 내 영혼이 원하는 것과 행동이 일치될 때 느껴지는 감정이에요. 흘러가는 물 위에 떠 있으면서 자연스럽게 몸을 맡기는 느낌이죠. 이 감정이 바로... 2023-02-27 12:35:00 / 이정호 기자
전주시, 노인 및 아동 대상 수돗물 무료검사 실시 전주시가 면역력이 약하고 질병에 취약한 노인과 어린이의 건강을 보호하기 위한 수도행정의 일환으로 찾아가는 수질검사를 실시한다.전주시 상하수도본부는 수돗물에 대한 불안을 해소하고 수돗물 음용에 대한 ... 2023-01-12 16:54:00 / 문성일 기자
불안을 이기는 방법 불안을 이기려면 부정적이고 소극적인 사고를 버리고 긍정적이고 적극적인 사고를 갖어야 한다. 미래는 '나도 할 수 있다'는 신념으로 도전하는 자의 몫이다. ◇희망봉희망봉에는 이런 사연이 얽혀 있다. ... 2022-05-30 15:39:00 / 이정호 기자
남원시청소년상담복지센터, '청소년 불안ㆍ우울 집중 심리클리닉' 운영센터 선정 남원시청소년상담복지센터(센터장 정 일신)가 여성가족부 산하 한국청소년상담복지개발원에서 공모한 ‘청소년 불안·우울 집중 심리클리닉’ 운영센터로 선정되었다. 이에 남원... 2022-02-17 11:23:00 / 문성일 기자
우울하세요? 인정하세요~~ 정신질환, 얼마나 알고 있나요? 현대 사회에는 생각보다 정신 장애를 가지고 있는 사람을 흔히 볼 수 있다. 많은 인식 개선으로 정신 장애에 관한 편견은 나아졌지만 아직 당신 주위엔 장애를 숨기거나 ... 2020-09-16 11:50:00 / 강은재 기자

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