에너지와 건강의 필수 비타민~! 비타민 B12
비타민 b12 역할과 결핍 증상비타민 b12는 코발라민이라고도 불리는 수용성 비타민으로, 우리 몸에서 여러 중요한 기능을 지원한다.에너지 생성, dna 합성, 적혈구 형성, 신경계 유지에 필수적이며...
2024-07-02 10:30:00 / 박성범 기자
인체 면역 기능에 필수 성분 비타민 종류별 효능과 부작용 총 정리
비타민a흔히 비타민a는 눈 건강에 좋은 것으로 알고 있는데 더 중요한 효능은 면역 기능에 필수 성으로 특히 점막 면역과 연관된 비타민이다. 비타민a가 충분해야 면역을 지킬 수 있다.태아기부터 성장을...
2024-01-29 10:28:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
