여름철 식탁의 천연 수분 충전소, ‘오이’의 재발견
여름철 식탁에서 가장 자주 만나는 채소 중 하나가 오이다. 특별한 조리 없이도 아삭한 식감과 시원한 맛으로 입맛을 돋우는 오이는 냉국, 무침, 샐러드 등 다양한 음식에 활용된다. 하지만 오이는 단순...
2026-07-08 19:39:00 / 김윤옥 기자
'슈퍼 비타민' 비타민K 효능과 부작용 & 많은 음식
비타민k 효능과 부작용 & 많은 음식우리의 몸은 미세한 상처에도 출혈을 멈추고, 뼈를 튼튼하게 유지하며, 나아가 뇌 건강까지 지키는 놀라운 기능을 수행한다.이러한 복잡한 생체 활동의 숨은 공신 중 ...
2025-08-18 20:53:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
