사과껍질의 효능
겨울은 사과의 계절이다. 사과를 먹을 때 껍질 째 먹는지 아니면 껍질은 벗겨내고 부드러운 아삭한 속살만 먹는지 궁금하다. 사과 껍질에는 우리 몸에 좋은 효능이 있다고 알려져 있다. 이번 시간는 이런...
2022-01-18 17:32:00 / 진민경 기자
과일, 야채 껍질 영양소
과일과 야채는 껍질에 영양소가 더 많이 함유되어 있다고 상식적으로 알고 있긴 하지만 실상은 안 먹고 버리는 경우가 보통이다. 그래서 과일과 야채의 껍질은 대부분 음식물 쓰레기가 되곤 한다. 그런데 ...
2020-07-02 21:52:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
