봄철 인기 산마늘(명이나물)의 효능과 안전한 섭취법
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 자연에서 얻는 식재료에 대한 수요가 증가하고 있다. 특히 봄철이 되면 산나물을 찾는 이들이 많아지는데, 그중에서도 산마늘은 특유의 향과 영양가로 주목받고 있다. ...
2025-04-28 09:53:00 / 김윤옥 기자
산마늘(명이나물) 복용, 효능 및 고르는 법
산마늘은 맛과 향이 마늘과 같다고 하여 산마늘이라고 하였으며, 울릉도에서는 먹을 것이 없는 춘궁기에 산마늘로 목숨을 연명하였다고 하여 명이나물이라고 부른다. 울릉도 해발 800m 이상에서 자생하는 ...
2022-01-20 14:21:00 / 진민경 기자
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