복날의 제일가는 음식, 삼계탕의 건강 효능과 유의점
오늘이 초복이다. 올해의 복날은 초복이 7월 20일, 중복이 7월 30일, 말복이 8월 9일이다. 올여름은 7월 더위가 기상청이 생긴 이래 최고의 더위였다고 한다. 아직 여름방학도 하지 않았는데 이...
2025-07-20 17:51:00 / 이용만 기자
여름철 배앓이 증상 개선에 좋은 음식
사계절 중에 여름철이 건강 관리가 가장 어려운 계절로 꼽힌다. 이유인 즉 추울 때 따뜻하게 하는 것은 건강에 별 문제가 안 되지만 더울 때 몸을 차게 하는 것은 체온을 떨어뜨려 혈액 순환을 방해하여...
2025-06-26 11:08:00 / 이상희 기자
여름철 보양탕 삼계탕의 효능
불볕 더위에 팥죽처럼 흘리는 땀을 생각하자면 은근히 몸 걱정부터 앞선다. 실제로 여름은 흘리는 땀방울 만큼이나 체력소모가 많은 때이다. 때문에 연중 몸을 보하기 가장 어려운 계절로 꼽힌다. 더위에 ...
2021-07-19 09:31:00 / 진민경 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
