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완주군, 봉동읍 생강골시장서 복지 사각지대 해소 위한 ‘위기 가구 발굴’ 홍보 완주군은 최근 봉동읍 지역사회보장협의체와 함께 생강골 시장에서 복지 사각지대 해소를 위한 위기가구 발굴 홍보 활동을 펼치며 주민들의 적극적인 참여와 관심을 요청했다.완주군 봉동읍 지역사회보장협의체에... 2026-04-02 11:11:00 / 문성일 기자
몸속 쓰레기 만성 염증 뿌리 뽑는 차 세 가지 서울대학병원 연구팀의 발표에 따르면 몸속 염증 수치가 높은 사람은 그렇지 않은 사람 보다 암 발생률과 사망 위험률이 높은 것으로 나타났는데 남성은 38%, 여성은 29% 높은 것으로 나타났다.특정 ... 2026-03-27 11:05:00 / 이상희 기자
소화 불량에 도움을 주는 차 5가지 소화 불량에 도움을 주는 차 5가지잦은 야근과 불규칙한 식습관, 스트레스 등으로 더부룩하고 답답한 소화 불량을 겪는 분들이 많다. 이때 약에 의존하기보다, 자연의 힘을 빌려 편안함을 되찾을 수 있는... 2025-11-23 15:10:00 / 박성범 기자
환절기 면역력 책임지는 건강 차 네 가지 아침저녁으로 기온이 큰 폭으로 떨어져 일교차가 큰 요즘 같은 환절기에는 아침에 일어나면 목이 건조하고 마른 기침이 자주 나며 감기에 걸리기 쉽다. 면역력이 쉽게 떨어지기 쉬운 환절기에 체온을 유지하... 2025-10-15 12:01:00 / 이상희 기자
AI가 추천하는 겨울철 최고의 식품, 생강차 이제 바야흐로 ai시대로 접어들고 있다.새로운 미국을 외치며 대통령에 당선된 트럼프의 영향은 세계를 들썩이게 하고 있다. 그 트럼프가 ai시대 추진을 들고나온 것이다. 그래서 ai에게 물어보았다. ... 2025-02-10 16:09:00 / 이용만 기자
생강과 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식 생강과 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식생강은 인류가 오랜 역사 동안 사랑해온 향신료이자 약재로, 특히 아시아 지역에서 그 가치가 높이 평가받고 있다.생강의 독특한 향과 매운맛은 요리에 깊은 풍미를 더... 2025-01-11 13:09:00 / 박성범 기자
겨울 보약 생강과 같이 먹으면 약이되는 음식과 독이 되는 음식 생강은 특유의 알싸한 맛과 향으로 다양한 요리 재료로 쓰일 뿐 아니라 예로부터 소화를 촉진하고 염증을 다스리는 유용한 한약재로 사용되어 왔다. 생강은 항염증, 항산화, 면역력 증진 등 다양한 효능이... 2024-12-31 12:10:00 / 이상희 기자
면역력 처방전, 식탁 위에서 찾는 겨울철 건강 비법 겨울철 실내 생활이 길어지면서 햇빛을 보는 시간이 현저히 줄어들었다. 비타민d 부족으로 인한 면역력 저하가 우려되는 시점이다. 낮이 짧아지고 흐린 날이 잦아지면서 우리 몸은 자연스럽게 방어체계가 약... 2024-12-23 21:13:00 / 김윤옥 기자
겨울철 건강을 지키기 위한 건강차 5가지 겨울철은 기온이 낮고 건조한 날씨로 인해 우리의 건강에 빨간불이 켜지는 생기는 시기이다.이 시기에는 면역력이 떨어지기 쉽고, 감기와 독감 같은 질병에 노출될 위험이 높아진다.따라서 겨울철 건강을 지... 2024-12-22 12:50:00 / 박윤희 기자
생강차에서 찾는 삶의 향기 매일 아침, 생강차 한 잔으로 하루를 시작한다. 뜨거운 물에 생강과 대추를 넣고 차를 우려낸다. 김이 모락모락 피어오르는 찻잔을 바라보며, 오늘도 나는 삶이라는 이름의 차를 우려내고 있다.생강은 예... 2024-11-03 18:26:00 / 김윤옥 기자
추운 겨울 기관지 건강을 지키는 생강(차) 효능 생강 효능과 부작용‘몸에 좋은 약이 입에 쓰다’라는 말을 대표하고 있다고 해도 될 만큼 생강은 우리 몸에 좋은 효능이 많은 식재료이다.특히 요즘 같은 추운 겨울 차가운 날씨로 ... 2024-01-10 06:17:00 / 박성범 기자
생강 효능 오백프로 올려주는 생강차 끓이는 방법과 같이 먹으면 효능 배가 되는 식품 요사이 기온이 뚝 떨어지면서 아침저녁으로 초겨울 날씨라고 느껴질 만큼 갑자기 추워졌다. 겨울이면 우리나라 사람들이 가장 많이 마시는 차가 아마 생강차가 아닐까 싶다.생강은 우리나라뿐 아니라 다른 나... 2023-11-08 15:05:00 / 이상희 기자
갑자기 추워진 날씨에 몸을 따뜻하게 하는 건강차 BEST 6 몸을 따뜻하게 하는 건강차아침저녁으로 온도차가 10도 이상 차이가 나면서 차가운 몸을 녹이는 따뜻한 차 한 잔이 그리워진다.요즘같이 온기가 그리워지는 계절엔 면역력을 높이고 몸의 온도를 높여주는 차... 2023-10-21 07:01:00 / 박성범 기자
'신이 내린 선물' 생강의 효능과 부작용 생강의 효능수천 년 동안 요리는 물론 약용으로 사용되어 온 뿌리채소 생강은 독특한 향과 매운맛이 매력적인 향신 채소로 다양한 음식에 풍미를 더해주는 식재료이다.‘지구상에서 가장 건강에 좋... 2023-05-06 16:32:00 / 박성범 기자
환절기 면역력을 높이는 겨울 보약 생강 생강의 효능과 부작용생강은 중국의 성인 공자가 몸을 따뜻하게 하기 위해 식사 때마다 반드시 챙겨 먹었다고 전해지는 음식이다.생강은 생강과에 속하는 다년생 초본식물의 뿌리채소로, 특유의 향기와 맛을 ... 2022-11-21 16:15:00 / 박성범 기자
봄의 불청객 미세먼지에 좋은 음식(식품) 봄의 불청객 미세먼지에 좋은 음식(식픔) 어느덧 우리 곁으로 온 봄~~ 낮엔 외투가 버겁게 느껴지니 봄이긴 한가보다. 봄이면 예쁜 꽃들도 피어나지만 원치않는 불청객인 미세먼지도 함께 찾아온다. 매일... 2022-03-11 15:58:00 / 박성범 기자
기관지에 좋은 음식! 2년 넘게 지속되고 있는 코로나 바이러스는 비말과 접촉을 통해 전파되는 것으로 알려져 있습니다. 그만큼 입과 코는 바이러스 침입을 가장 최전방에서 방어하는 1차 방어선 역할을 하고 있는데요. 이때,... 2022-02-21 11:28:00 / 진민경 기자
겨울철 보양 생강의 효능 생강은 우라 나라뿐 아니라 다른 나라에서도 약방의 감초처럼 사용되는 중요한 식재이다. 보통 약방의 감초라는 말을 많이 한다 감초는 거의 대부분의 처방에 들어가다 보니 약방의 감초라 불린다 하지만 "... 2022-01-20 20:12:00 / 박윤희 기자
가을.겨울에 좋은 건강 차 다섯 가지 일 년 중 가장 활동하기 좋은 10월의 날씨가 60년 만에 최저기온을 기록하면서 예년보다 추운 날씨가 빨리 찾아와 마치 여름에서 겨울로 곧장 접어든 것 같다. 갑작스럽게 변한 날씨로 감기에 걸리기 ... 2021-10-28 11:20:00 / 이상희 기자
생리통에 좋은 음식 생리통은 가임기 여성의 약 50%가 경험할 정도로 흔하게 나타나는 통증으로, 메스꺼움이나 팽만감, 거북함, 복통 등 다양한 증상을 겪기 때문에 삶의 질을 저하시키는 요인이 될 수 있다. 이에 생리통... 2021-08-11 10:16:00 / 진민경 기자

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