소화 불량에 도움을 주는 차 5가지
소화 불량에 도움을 주는 차 5가지잦은 야근과 불규칙한 식습관, 스트레스 등으로 더부룩하고 답답한 소화 불량을 겪는 분들이 많다. 이때 약에 의존하기보다, 자연의 힘을 빌려 편안함을 되찾을 수 있는...
2025-11-23 15:10:00 / 박성범 기자
환절기 면역력 책임지는 건강 차 네 가지
아침저녁으로 기온이 큰 폭으로 떨어져 일교차가 큰 요즘 같은 환절기에는 아침에 일어나면 목이 건조하고 마른 기침이 자주 나며 감기에 걸리기 쉽다. 면역력이 쉽게 떨어지기 쉬운 환절기에 체온을 유지하...
2025-10-15 12:01:00 / 이상희 기자
AI가 추천하는 겨울철 최고의 식품, 생강차
이제 바야흐로 ai시대로 접어들고 있다.새로운 미국을 외치며 대통령에 당선된 트럼프의 영향은 세계를 들썩이게 하고 있다. 그 트럼프가 ai시대 추진을 들고나온 것이다. 그래서 ai에게 물어보았다. ...
2025-02-10 16:09:00 / 이용만 기자
겨울철 건강을 지키기 위한 건강차 5가지
겨울철은 기온이 낮고 건조한 날씨로 인해 우리의 건강에 빨간불이 켜지는 생기는 시기이다.이 시기에는 면역력이 떨어지기 쉽고, 감기와 독감 같은 질병에 노출될 위험이 높아진다.따라서 겨울철 건강을 지...
2024-12-22 12:50:00 / 박윤희 기자
생강차에서 찾는 삶의 향기
매일 아침, 생강차 한 잔으로 하루를 시작한다. 뜨거운 물에 생강과 대추를 넣고 차를 우려낸다. 김이 모락모락 피어오르는 찻잔을 바라보며, 오늘도 나는 삶이라는 이름의 차를 우려내고 있다.생강은 예...
2024-11-03 18:26:00 / 김윤옥 기자
추운 겨울 기관지 건강을 지키는 생강(차) 효능
생강 효능과 부작용‘몸에 좋은 약이 입에 쓰다’라는 말을 대표하고 있다고 해도 될 만큼 생강은 우리 몸에 좋은 효능이 많은 식재료이다.특히 요즘 같은 추운 겨울 차가운 날씨로 ...
2024-01-10 06:17:00 / 박성범 기자
생강 효능 오백프로 올려주는 생강차 끓이는 방법과 같이 먹으면 효능 배가 되는 식품
요사이 기온이 뚝 떨어지면서 아침저녁으로 초겨울 날씨라고 느껴질 만큼 갑자기 추워졌다. 겨울이면 우리나라 사람들이 가장 많이 마시는 차가 아마 생강차가 아닐까 싶다.생강은 우리나라뿐 아니라 다른 나...
2023-11-08 15:05:00 / 이상희 기자
갑자기 추워진 날씨에 몸을 따뜻하게 하는 건강차 BEST 6
몸을 따뜻하게 하는 건강차아침저녁으로 온도차가 10도 이상 차이가 나면서 차가운 몸을 녹이는 따뜻한 차 한 잔이 그리워진다.요즘같이 온기가 그리워지는 계절엔 면역력을 높이고 몸의 온도를 높여주는 차...
2023-10-21 07:01:00 / 박성범 기자
가을.겨울에 좋은 건강 차 다섯 가지
일 년 중 가장 활동하기 좋은 10월의 날씨가 60년 만에 최저기온을 기록하면서 예년보다 추운 날씨가 빨리 찾아와 마치 여름에서 겨울로 곧장 접어든 것 같다. 갑작스럽게 변한 날씨로 감기에 걸리기 ...
2021-10-28 11:20:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
