겨울 찬 바람이 키운 섬초 효능과 부작용
겨울 바닷바람이 키운 천연영양제, ‘섬초’의 숨겨진 효능은?날씨가 쌀쌀해지기 시작하면 우리 몸은 급격한 기온 변화와 건조한 환경에 노출되며 면역력이 저하되기 쉽다.특히 겨울철로...
2026-02-01 11:44:00 / 박윤희 기자
보약이 필요 없는 제철 겨울 시금치(섬초) 효능
채소의 왕이라고 불리는 시금치는 비타민, 철분, 식이섬유 등 각종 영양 성분이 풍부하게 함유된 녹황색 채소로 성장기 아이들, 여성과 임산부, 노인 등 남녀노소 모두에게 유익한 것으로 알려져 있다. ...
2022-02-15 16:34:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
