여름 제철 과일 수박, ‘최고와 최악의 음식 궁합’
수박과 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식여름철 무더위로 인해 땀을 다량으로 흘리게 되면 몸속 수분과 미네랄이 급격히 빠져나가 쉽게 지치고 무기력해진다. 이때 갈증을 순식간에 해소하고 세포 주입식 수분을...
2026-06-23 20:14:00 / 박성범 기자
수박은 채소인가, 과일인가?
수박은 서과(西瓜)라 하여 서양에서 들어온 오이라 하고 watermelon이라고도 한다.쌍떡잎식물 박목 박과에 속하는 덩굴성 한해살이풀이며, 전 세계적으로 두 번째로 많이 재배되는 먹거리다. 수박은...
2025-07-20 14:09:00 / 이용만 기자
제철 맞은 여름철 최고의 음식은?
제철 맞은 여름철 최고의 채소는?여름철은 신선한 채소와 과일이 풍부한 계절로, 이 시기에 수확되는 식품들은 영양가가 높고 맛도 뛰어나다.제철 식품은 그 계절에 가장 맛있고 영양가가 높으며, 자연스럽...
2024-05-19 15:28:00 / 박성범 기자
아무리 많이 먹어도 탈이 나지 않은 여름 채소 열매
여름을 상징하는 가장 대표적인 채소 열매인 수박. 수박은 누구나 좋아하는 여름 채소 열매이며 세계에서 옥수수 다음으로 많이 재배하는 작물이다. 수박은 천사들이 먹었던 신비하고 비밀스러운 열매였다. ...
2023-07-19 06:42:00 / 이용만 기자
당뇨병에도 약이 되는 대표적인 여름 과일 수박 효능과 똑똑한 섭취 방법
예년보다 빨리 찾아온 무더위로 벌써부터 여름 날일이 걱정이다. 더위를 이기는데 도움이 될 만한 식품을 찾아보니 무더위를 식혀주고 여름철 건강에 도움이 되는 건강식품으로 수박만 한 것이 없는 것 같다...
2023-06-27 16:06:00 / 이상희 기자
더운 여름 몸에 좋은 여름철 음식 1탄
연일 기록적인 폭염이 다시 시작되었다 전국 폭염주의보가 발효되고 한낮 최고 기온이 숨이 헉헉 막히는 35도까지 오르는 더위가 본격적으로 시작되었다. 불 볕 더위가 이어지는 7~8월 많은 땀을 흘리고...
2022-07-27 16:05:00 / 박윤희 기자
고랭지에서 자란 ‘진안고원 명품수박’ 본격 출하!
전춘성 진안군수가 진안고원 명품수박이 본격적인 출하를 기념해 진안군 산지유통센터 수박선별장을 방문해 수박 출하 현장을 둘러보고 관계자들을 격려했다.수박선별현장을 찾아 현장을 둘러보고 있는 전춘성 진...
2022-07-22 13:57:00 / 문성일 기자
신장(콩팥)에 좋은 음식 9가지
신장(콩팥)에 좋은 음식 9가지신장은 강낭콩 모양으로 생겼다고 콩팥이라고도 불리기도 하며 체중의 약 0.5%밖에 되지 않지만 매분 심장에서 방출되는 혈액의 20~25%가 신장을 거친다. 또 혈액을 ...
2022-06-03 15:39:00 / 박성범 기자
여름 제철 과일 수박의 효능
수박의 원산지는 아프리카로 칼라하리 사막에서는 수박 열매가 건기에 물을 공급해 주는 주여 수단이며 씨는 영양분을 공급한다. 고대 이집트 시대부터 재배되어 각지에 분포된 것은 약 500년 전이라고 한...
2021-06-29 17:01:00 / 박윤희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
