심부전 원인과 증상 및 예방 관리 방법
심부전은 심장이 제 기능을 하지 못해 온몸에 혈액을 충분히 보내지 못하는 상태를 말한다. 통상 심장은 하루 평균 10만 번 뛰면서 혈액을 온몸에 공급해 산소와 영양분을 전달하고 노폐물을 운반한다. ...
2025-11-24 14:00:00 / 이상희 기자
잠들기 30분 전 물 한 잔으로 건강챙기기
"오늘부터 할 수 있는 생활 속의 작은 변화 잠들기 전 물 한 잔 마시기!" 잠을 자는 동안에 우리도 모르게 땀을 많이 흘린답니다. 성인의 경우 보통 300ml 정도의 땀을 흘리는데 이렇게 수분이 ...
2022-03-21 11:22:00 / 진민경 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
