어깨 통증 예방에 좋은 8가지 생활 수칙
어깨 통증 예방에 좋은 8가지 생활 수칙5월의 화창한 날씨와 함께 시작된 야외 운동은 즐겁지만, 갑자기 찾아온 어깨 통증은 평범한 일상을 순식간에 무너뜨리는 불청객이 되기도 한다.특히 기온이 오르면...
2026-05-23 19:13:00 / 박성범 기자
회전근개 파열이란
회전근개 파열은 어깨 질환의 70%를 차지할 만큼 어깨 통증의 대표적인 질환이다. 어깨는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 등 네 개의 근육(회전근)과 힘줄(회전근개)로 어깨의 운동 및 안정성 유...
2020-10-21 14:51:00 / 강은재 기자
근막 통증 증후군
What is fascia? The fasia forms largest system in the body as it is the system that touchesall the other sytem...
2020-09-09 16:52:00 / 강은재 기자
‘어깨 통증’엔 운동합시다
장마철에는 기존 질환으로 인해 통증이 심해져 고생하는 사람이 많다. 장마철의 낮은 기압과 높은 습도 때문이다. 이러한 통증을 쉽게 보고 지나치면 큰 낭패를 볼 수도 있다. 통증은 몸의 이상 신호로,...
2020-07-29 17:10:00 / 진민경 기자
어깨가 아프다구요? 원인은 다른 데서 찾을 수 있습니다
어깨가 아프다구요? 원인은 다른 데서 찾을 수 있습니다 만성적인 근골격계 통증을 가진 환자의 경우, 통증의 원천이 통증의 실질적 원인이 되는 경우는 드물다. 재활의 아버지이자 연구가이며 임상가인 독...
2020-06-25 11:52:00 / 강은재 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
