불안을 이기는 방법
불안을 이기려면 부정적이고 소극적인 사고를 버리고 긍정적이고 적극적인 사고를 갖어야 한다. 미래는 '나도 할 수 있다'는 신념으로 도전하는 자의 몫이다. ◇희망봉희망봉에는 이런 사연이 얽혀 있다. ...
2022-05-30 15:39:00 / 이정호 기자
자기암시, 어떻게 우리 몸과 마음을 변화시키는가
"마음에 생각을 담으면, 이 생각은 곧 현실이 된다" 그러므로 “나는 모든 면에서 날마다 점점 더 좋아지고 있다”라고 진실로 생각하면 생각대로 될 것이다. 가슴이 마구 뛰는 이...
2021-11-27 15:42:00 / 김윤옥 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
