만성질환자의 안전한 여름나기를 위한 8가지 건강 수칙
폭염 속 당뇨·고혈압 환자가 반드시 지켜야 할 건강 수칙폭염과 열대야가 기세를 부리는 여름철은 고혈압과 당뇨병 등 만성질환자들에게 유독 가혹한 계절이다.무더위 속에서 대량의 땀을 흘리면...
2026-08-12 20:18:00 / 박성범 기자
온열질환 예방 위한 ‘여름철 폭염 이겨내는 건강 수칙 8가지’
여름철 건강 수칙 8가지지구 온난화로 인해 해마다 여름철 기온이 사상 최고치를 경신하면서, 폭염은 단순한 불쾌감을 넘어 생명을 위협하는 치명적인 보건 위험 요인으로 자리 잡았다.우리 몸은 기온이 올...
2026-08-03 20:49:00 / 박성범 기자
![[100세 시대] '숨 막히는 폭염, 어르신에게는 더 위험하다! 어르신 여름철 건강관리법](/thum_img/hcnews/gisa/4c819bef06dd56ac23e12ee641d792a7_water__c1_w201_h145.jpg)
[100세 시대] '숨 막히는 폭염, 어르신에게는 더 위험하다! 어르신 여름철 건강관리법
어르신 여름철 건강관리법숨 막히는 폭염이 연일 이어지는 여름은 모든 이에게 힘든 계절이지만, 특히 어르신들에게는 더욱 각별한 주의가 필요한 시기이다.나이가 들수록 신체 기능이 저하되어 더위에 취약해...
2025-08-04 20:57:00 / 박성범 기자
내가 만든 여름철 건강 관리 수칙
무더운 여름철이 시작되었다. 올여름은 다른 해보다 더위가 빨리 찾아왔다. 벌써부터 폭염주의보가 발령되고 있다. 무더운 여름이 예상된다. 흔히 여름철에는 건강을 해치기 쉬운 일들이 많이 발생한다. 심...
2024-06-14 06:51:00 / 이용만 기자
건강 최대 위기 여름철~~ 여름을 건강하게 보내는 법
여름을 건강하게 보내는 법연일 무더운 날씨가 이어지는 가운데, 열대야로 잠 못 이루는 밤이 지속되고 있다. 폭염과 장마 그리고 열대야까지 기승을 부리는 요즘 건강관리에 대한 주의가 더욱 필요하다.몸...
2022-07-12 16:24:00 / 문성일 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
