다양한 효능 연근 효능과 부작용
연근 효능과 부작용"진흙 속의 보석" 혹은 “뿌리채소의 제왕”이라고 불리는 연근은 독특한 외관과 아삭한 식감 그리고 높은 영양 성분으로 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 음식이...
2024-09-05 11:32:00 / 박성범 기자
땅속의 보약 연근의 효능과 부작용
연근의 효능과 부작용피로회복, 불면, 기침에 좋은 연근은 먹거리뿐만 아니라 귀중한 약재로도 사용된다.조선시대 율곡 선생은 어머니인 신사임당을 여의고 오랜 기간 동안 실의에 빠져 있다가 건강을 상하게...
2023-08-28 11:11:00 / 박성범 기자
진흙속 보석 연근의 효능
아삭한 식감이 일품인 연근은 특히 예부터 먹거리뿐만 아니라 약제로도 사용되었다 동의보감에 따르면 옛날 송나라 고관이 연뿌리 껍질을 벗기다가 실수로 그만 양의 피를 받아 놓은 그릇에 연뿌리를 떨어뜨렸...
2022-04-22 15:00:00 / 박윤희 기자
기관지에 좋은 음식!
2년 넘게 지속되고 있는 코로나 바이러스는 비말과 접촉을 통해 전파되는 것으로 알려져 있습니다. 그만큼 입과 코는 바이러스 침입을 가장 최전방에서 방어하는 1차 방어선 역할을 하고 있는데요. 이때,...
2022-02-21 11:28:00 / 진민경 기자
봄철 미세먼지에 좋은 식재료
봄철 불청객 하면 미세먼지와 함께 봄을 알리는 봄꽃으로 인하여 꽃가루 알레르기 등 누구나 좋아하는 봄이지만 누군가에겐 또 반갑지 않은 봄이 되기도 한다. 코로나19와 미세먼지, 알레르기 질환으로 호...
2021-04-07 09:25:00 / 박윤희 기자
연근의 효능과 부작용
진흙 속의 보물이라고 불리는 연근은 우리 몸을 건강하게 만드는 많은 영양성분이 함유되어 있다. 달달함과 아삭한 식감 덕분에 많은 사람들이 좋아하는 연근은 예로부터 약재로도 많이 사용되었다고 한다. ...
2021-03-11 10:13:00 / 김장미 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
