지금이 제철인 종합 영양제 오디
가장 쉬운 수수께끼 하나“뽕! 하고 방귀를 뀌는 나무는 무슨 나무인가?” 그렇다고 뽕나무가 방귀나 뀌는 천한 나무는 아니다. 조선시대에는 궁궐에도 심었던 나무다. 왕비가 주관해...
2025-05-24 13:35:00 / 이용만 기자
블랙푸드 대명사 오디 효능과 부작용
맛과 영양이 뛰어난 식품으로 블랙푸드 대명사 오디가 제철을 맞았다.6월과 7월이 제철인 과일인 오디는 먹을 것이 부족하던 시절, 손과 입에 검붉게 묻히면서 따먹었던 추억의 간식이기도 했다.오디는 예...
2024-06-02 15:06:00 / 박윤희 기자
오디를 따먹으면 약을 먹는 것이다... 오디의 효능
지금 오디가 한철이다. 뽕나무마다 오디가 주렁주렁 달려 있다. 뽕나무에 매달려 있는 탐스러운 오디를 따먹으면 보약을 먹는 것이다.지금 건강한 사람은 어렸을 때에 오디를 많이 따 먹은 효과라고 보아야...
2023-06-20 11:27:00 / 이용만 기자
6월의 식품 오디(멀베리) 효능
오디는 뽕나무에서 열리는 짙은 보랏빛 열매로 달콤한 맛이 나는 베리류다. 먹거리가 귀하던 예전에는 아이들에게 최고의 간식거리였다고 한다. 근래에 와서 블루베리 등과 함께 항산화 식품의 대명사로 떠오...
2023-06-06 15:52:00 / 이상희 기자
젊음의 묘약으로 불리는 오디
젊음의 묘약으로 불리는 오디먹을 것이 부족하던 시절, 손과 입에 검붉게 묻히면서 따먹었던 추억의 간식, 뽕나무 '오디'가 제철을 맞았다.블랙푸드 대명사로 떠오르고 있는 오디는 웰빙푸드로 복분자, 산...
2022-06-27 11:07:00 / 박성범 기자
‘검은 산삼’이라 불리는 뽕나무 열매 오디 효능
검은 산삼 혹은 검은 보석이라 불리는 오디는 뽕나무 열매로 약 2cm 크기로 처음에는 녹색을 띠다가 붉은색 그다음 자주색과 검은색으로 익는다. 맛은 당분이 들어있어 새콤달콤하며 예로부터 효능이 뛰어...
2021-09-07 11:57:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
