오십견, 꾸준한 운동으로 예방하자
어깨 통증의 대표격으로 인식되는 오십견．쉰 살을 전후한 중년기에 주로 나타난다고 해서 붙은 이름이다．그러나 실제로 오십견은 20대에서 70대까지 다양하게 나타나며 오십 전후의 연령층에 가장 흔한 병...
2021-03-16 11:41:00 / 진민경 기자
오십견 치료를 위한 운동방법
어깨 통증을 가진 중장년층이라면 적어도 한번쯤은 ‘오십견’이라는 말을 들어봤을 것이다. 오십견은 어깨관절의 유착성 관절낭염을 이르는 말이다. 50세의 어깨라는 뜻이지만 50세가...
2021-02-04 18:08:00 / 박성범 기자
오십견 나도 이제 중년
우리가 몸을 움직일 때마다 사용하는 관정은 우리의 중요한 신체부위다. 일상에서 매일 사용되는 관절이기에 관절에 질환이 생기면 신체 활동에 크고 작은 제약이 따른다 또 치료 시기를 놓치면 고질병이 되...
2021-01-11 10:00:00 / 박윤희 기자
‘어깨 통증’엔 운동합시다
장마철에는 기존 질환으로 인해 통증이 심해져 고생하는 사람이 많다. 장마철의 낮은 기압과 높은 습도 때문이다. 이러한 통증을 쉽게 보고 지나치면 큰 낭패를 볼 수도 있다. 통증은 몸의 이상 신호로,...
2020-07-29 17:10:00 / 진민경 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
