다이어트에 좋은 차 5가지
다이어트에 좋은 차 5가지 커피 대신 차를 마시면 건강에도 좋지만 다이어트에 더욱 효과적이라고 한다. 차는 수분을 많이 섭취하도록 도와 포만감을 주고 소변으로 노폐물을 배출시켜 체중감소에 효과적이기...
2022-04-21 12:20:00 / 박성범 기자
췌장염, 췌장암 억제에 탁월한 우엉 효능과 우엉차 만드는 방법
암이나 당뇨 같은 현대인의 병은 너무 잘 먹어서 생기는 병이기 때문에 이러한 질병을 다스리고 예방하는데 우엉 같은 뿌리 채소에 좋은 효능이 있다. 도라지나 인삼 같은 뿌리 채소들은 잔뿌리가 많아 영...
2022-03-02 15:19:00 / 이상희 기자
빈혈에 좋은 차와 피해야할 차
젊을 때는 몰랐는데 나이가 점점 들면서부터 빈혈 증상이 나타날 수 있는데요. 여성분들은 아이를 출산하게 되면 피를 많이 흘리기 되기 때문에 빈혈 현상이 심해지실 수 있다. 이럴 때 미역국을 먹게 되...
2022-02-09 17:07:00 / 진민경 기자
우엉차 효능
따뜻한 차가 생각나는 계절이다. 맛도 좋고 건강개선에 효과가 있는 차를 자주 마시는 것만으로도 감기를 비롯한 여러 가지 질병 예방에 도움을 줄 수 있다. 우엉은 잎부터 뿌리까지 길이가 2m가 넘는 ...
2020-11-02 15:09:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
