![[시간과 뇌] ② 몸을 움직이면 뇌가 달라진다](/thum_img/hcnews/gisa/55734982c659d19afdb04bf6f60d3af4_water__c1_w201_h145.png)
[시간과 뇌] ② 몸을 움직이면 뇌가 달라진다
운동을 떠올리면 대부분 근육이나 체중 관리 같은 신체적 효과를 먼저 생각한다. 실제로 운동은 심혈관 건강을 개선하고 체력을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 그러나 최근 뇌과학 연구들은 운동이 단지...
2026-03-24 07:21:00 / 김윤옥 기자
전주시, 만4~6세·11세 이상 시민 대상 무료 체력측정 및 운동처방 제공
전주시가 시민들에게 맞춤형 건강관리 서비스를 제공하기 위해 ‘국민체력100 전주체력인증센터’를 운영한다.시에 따르면 국민체력100 전주체력인증센터는 개인의 체력을 과학적으로 측...
2024-05-22 11:15:00 / 강병윤 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
