건강을 위한 슈퍼푸드 율무의 효능과 부작용
곡식이지만 약재로 더 많이 이용한 율무율무(adlay millet)는 쌀과 비슷한 곡물로, 주로 아시아 지역에서 재배된다. 특히 우리나라를 비롯해 중국, 일본 등에서 오랜 역사를 가지고 있으며, 전...
2024-12-29 11:04:00 / 박윤희 기자
다이어트 한약 필수 약재, 부종 제거에 특효, 율무의 놀라운 효능
율무는 곡류지만 한약재로도 많이 쓰인다. 율무의 한약명의 의이인(薏苡仁)이라 하고. 약성은 강하고 부작용은 덜하여 사상체질의 창시자 이제마 선생이 태음인 체질에 처방을 많이 하면서 약재로 널리 쓰이...
2023-04-14 13:28:00 / 이상희 기자
율무의 효능과 부작용
어릴 적 자동판매기에서 내려지는 율무차 한 잔으로 허기와 추위를 달래던 때가 있었다.그만큼 친숙했던 율무가 요즘에는 카페의 활성화로 인해서 그런지 몰라도 흔히 접할 수 없게 되었다.율무는 우리가 흔...
2022-12-28 17:55:00 / 박윤희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
