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『네빌고다드의 부활』현실을 창조하는 상상력의 힘 상상이 현실이 되는 순간"인간은 상상력 그 자체다." 『네빌고다드의 부활』은 이 강렬한 선언으로 시작해 우리가 일상에서 당연하게 여겨온 현실에 대한 근본적인 질문을 던진다. 과연 우리는 환경의 피해... 2025-07-20 11:52:00 / 김윤옥 기자
원네스 무브먼트, 슈리 프리타지 리드 'FOA' 워크숍 7월 한국서 개최 일시적인 평온을 넘어 삶의 근본적인 변화를 갈망하는 이들을 위해, 전 세계적으로 의식의 성장과 내면의 각성을 이끌어온 글로벌 명상 단체 ‘원네스 무브먼트’가 오는 7월 한국에서... 2025-06-26 11:13:00 / 문성일 기자
내면의 평화를 찾는 9분의 마법 현재를 살아가는 우리는 쉴 새 없는 알림음과 마감일에 쫓기며 살아간다. 아침에 눈을 뜨는 순간부터 스마트폰 화면을 들여다보고, 저녁에는 내일의 업무를 걱정하며 잠들기 어려워한다. 대한만성피로학회, ... 2025-05-12 12:15:00 / 김윤옥 기자
명상을 실행하는 10가지 방법 (출처: 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 106쪽~112쪽)다른 도전 과제들과는 달리 명상은 신체적 노력이나 식단 변화를 필요로 하지 않는다. 그저 조용히 20분 동안 앉아 있기만 하면 충분하다... 2023-05-16 14:01:00 / 이정호 기자
MPS 질문이 만든 행복 세 가지 키워드, 의미와 즐거움과 장점우리의 열정과 장점을 활용할 수 있는 적절한 일을 발견하는 것은 쉽지 않다. 우선 다음의 세 가지 기본적인 질문(mps 질문)에 답하는 것으로 시작해보자."무엇... 2023-01-05 18:20:00 / 이정호 기자
습관으로 자리잡기 위해서는 21일이 필요하다 습관으로 자리잡기 위해서는 21일간 지속해야 한다. 새로운 습관을 만들려면 21일이 필요하기 때문이다.습관은 자신의 두뇌와 내면에 그 동안 알게 모르게 프로그래밍된 루틴이다.21일 동안 자신이 원하... 2022-09-01 13:42:00 / 이정호 기자
기억력을 높이는 방법 기억을 잘하는 위해서는 세가지 원칙을 지키면 된다.첫째, '반복'이다. 한 번에 모든 것을 완벽하게 외우는 것은 불가능하다. 인간은 망각의 동물이기 때문이다. 또한 짧은 시간에 익힌 내용은 그만큼 ... 2022-08-19 20:17:00 / 이정호 기자
자기암시, 어떻게 우리 몸과 마음을 변화시키는가 "마음에 생각을 담으면, 이 생각은 곧 현실이 된다" 그러므로 “나는 모든 면에서 날마다 점점 더 좋아지고 있다”라고 진실로 생각하면 생각대로 될 것이다. 가슴이 마구 뛰는 이... 2021-11-27 15:42:00 / 김윤옥 기자
<변화하기 위해 떠나는 여행>에서 필요한 4가지 도구는? 어느 걸인이 배고픔에 지쳐, 구슬프게 내리는 비를 바라보고 있었다. 한 신사가 다가오자, 그는 구걸을 했다. 신사는 걸인을 찬찬히 바라보면서 이렇게 물었다. “허기를 채우고 난 다음에는 ... 2020-10-30 16:28:00 / 이정호 기자

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