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틀니 없는 노후 위한 ‘자연 치아 지키는 평생 구강 습관 8가지’ 평생 틀니 쓸 일 없게 만드는 핵심 구강 관리법나이가 들어도 내 치아로 맛있는 음식을 마음껏 씹는 즐거움은 노년기 삶의 질을 결정하는 가장 중요한 요소다.하지만 질병관리청 통계에 따르면 65세 이상... 2026-07-18 20:35:00 / 박성범 기자
익산시, 아동·청소년 알레르기질환 예방 위한 ‘아토피·천식 안심학교’ 운영 성료 익산시가 아동·청소년의 건강한 성장을 위해 알레르기질환 예방관리 역량 강화에 나섰다.익산시보건소는 '2026년 상반기 아토피·천식 안심학교' 운영을 성공적으로 마무리했다고 ... 2026-07-01 09:19:00 / 문성일 기자
클린뷰티 시대, 우리는 왜 ‘천연’을 믿게 되었나 한때 화장품 광고의 중심은 기능이었다. 미백, 주름 개선, 보습, 탄력 같은 효능이 소비자를 움직였다. 그러나 최근 뷰티 시장의 흐름은 조금 달라졌다. 이제 소비자들은 “무엇이 들어갔는가... 2026-05-20 23:37:00 / 한송 기자
5월 제철 음식 자연의 영양을 가득 담은 제철 농산물 8가지 환절기 면역력을 높여주는 5월의 대표 농산물따스한 햇살이 대지를 덮는 5월은 자연이 주는 선물로 건강을 챙기기에 더없이 좋은 계절이다.기온이 점차 오르면서 우리 몸은 외부 활동에 대응하기 위해 더 ... 2026-05-11 20:22:00 / 박성범 기자
정원은 인간이 만든 최고의 해독제 정원은 인간이 만든 최고의 해독제도시의 독을 씻어내는 푸른 처방전영국의 시인 는 “자연은 도시의 독을 씻어내는 필수적인 해독제”라고 말했습니다. 그 자연을 우리 삶의 공간으로 ... 2026-05-08 23:04:00 / 기동환 기자
몽골 유목민의 피부, 환경이 만든 균형 몽골 초원의 거칠고 건조한 바람 속에서 살아가는 사람들의 피부는 우리가 오랫동안 당연하게 여겨온 ‘좋은 피부’의 기준을 다시 묻게 만든다. 강한 자외선과 낮은 습도, 그리고 큰... 2026-03-25 16:34:00 / 한송 기자
진안군, 군민 안전 최우선! '겨울철 자연재난 대비' 현장 점검 구슬땀 진안군이 다가오는 겨울철 자연재난에 대비해 재난 취약지역을 중심으로 현장점검을 실시하며 대응 태세 확립에 나섰다.군은 지난 5일 백암면 염수분사장치와 제설 전진기지, 한파 쉼터, 지난 2025년 1... 2025-12-05 14:10:00 / 문성일 기자
자연이 준 천혜의 식물인 느릅나무의 효능과 부작용 느릅나무는 우리나라에서 흔하게 볼 수 있는 키 큰 나무로 시원한 그늘을 만들어 주기 때문에 동네 사람들이 많이 모이는 쉼터나 놀이터에서 많이 볼 수 있는 나무다. 공원이나 정원에 널리 심고 가로수나... 2025-10-22 10:59:00 / 이용만 기자
깊어가는 가을, '힐링 식단'으로 마음의 온도 올리기 가을이 깊어지면 해가 짧아지고 기온이 뚝 떨어지면서 유난히 마음이 시리고 예민해지는 사람이 많다. 이유 없이 기분이 가라앉거나 피로를 느끼는 건 단순히 가을 타는 문제가 아니다. 햇볕이 줄면서 뇌의... 2025-10-16 23:39:00 / 김윤옥 기자
여름철 건강 지킴이, 우리 약초로 만든 '청(淸)'의 재발견 말복이 지나고 이제 가을이 성큼 다가온다고 하지만, 여전히 더위는 계속되고 있다. 이런 날씨에 우리가 찾는 건 얼음 동동 띄운 빙수나 시원한 탄산음료다. 하지만 잠깐, 조상들은 냉장고도 없던 시절 ... 2025-08-12 15:50:00 / 김윤옥 기자
올여름 가족 여행지 고민 끝, 답은 이 7곳에 있다 "올해 여름휴가 어디로 갈까?" 매년 반복되는 고민이다. 에어컨 빵빵한 실내 놀이시설도 좋지만, 아이들에게는 자연 속에서 뛰어놀 기회가 더 소중하다. 하지만 35도를 넘나드는 폭염 속에서 야외활동은... 2025-08-04 22:40:00 / 김윤옥 기자
몸속 청소를 돕는 슈퍼푸드 8가지 몸속 청소를 돕는 슈퍼푸드 8가지숨 막히는 폭염과 지독한 열대야가 계속되는 요즘, 혹 만성 피로, 소화 불량, 피부 트러블로 고통받고 있는가? 이는 끊임없이 쌓이는 몸속 독소의 경고 신호일 수 있다... 2025-08-02 20:50:00 / 박성범 기자
엄마에게 주는 자연의 선물, 전주숲 힐링타임 한국도로공사 전북본부가 임산부와 가족을 위한 자연 속 힐링 프로그램을 마련했다.오는 7월 16일(수) 오전 10시부터 11시 30분까지, 전주수목원에서 열리는 ‘숲에서 찾는 엄마의 평온한... 2025-07-07 13:38:00 / 한송 기자
바다와 갯벌이 선사하는 6월의 힐링, 신시도로 떠나자! 6월이 되면 바다는 가장 생동감 넘치는 모습을 보여준다. 따뜻해진 바닷물과 활기를 되찾은 갯벌 생물들이 만들어내는 자연의 향연이 시작되는 시기다. 본격적인 여름휴가철을 앞두고 어디로 떠날지 고민하는... 2025-06-12 17:29:00 / 김윤옥 기자
정신질환 치료에 '농업 처방전'...치유농업-의료기관 협력 모델 주목 | 농촌진흥청, 마음사랑병원 치유농업 프로그램 현장 점검| 의료수가 연계 확대와 구조적 협력 체계 구축 방안 모색참고 자료: 농촌진흥청 국립원예특작과학원농촌진흥청이 치유농업을 활용한 정신건강 치료 ... 2025-06-09 12:18:00 / 김윤옥 기자
자연이 준 강력한 해독과 진통제 배풍등(排風藤) 배풍등(排風藤)은 산지의 햇볕이 잘 드는 바위 지대에서 자라는 덩굴성 여러해살이풀이다. 세계적으로 인도, 중국, 일본, 한국 등 아시아에 분포하며 우리나라에서는 경기도 이남의 따뜻하고 습한 환경에서... 2025-04-27 21:01:00 / 이용만 기자
산림청, 봄 나들이 즐길 '2025 대한민국 정원여행 지도' 발간 | 전국 172개 등록정원 정보를 한눈에 볼 수 있는 실용적인 지도 제작 | 국가·지방·민간정원 위치부터 운영시간까지 상세 정보 수록사진자료: ⓒ산림청(수목원정원정책과) 제... 2025-04-24 07:21:00 / 김윤옥 기자
꽃을 밥 삼아 피워낸 배고픔의 미학 우리 선조들은 눈으로 꽃을 먹고, 마음으로 배를 채웠다. 그들은 배고픔을 특별한 방식으로 견뎌냈다. 피어난 꽃의 모양새에서 밥의 형상을 발견하고, 그 이름을 부르는 것만으로도 잠시나마 허기를 달랬다... 2025-04-22 21:36:00 / 김윤옥 기자
정읍시, 치매 어르신 위한 '기억텃밭' 운영... 자연 속 치유 시동 정읍시가 자연 속에서 치매 어르신의 삶에 활력을 불어넣는 특별한 프로그램을 마련했다.정읍시치매안심센터는 경증 치매 어르신을 대상으로 오는 22일부터 야외치유 프로그램 ‘생각 놀이터 기억텃... 2025-04-17 13:20:00 / 문성일 기자
우리의 일상을 치유하는 웰니스관광, 새로운 여행 패러다임 바쁜 일상을 살아가는 우리에게 진정한 쉼을 찾기란 쉽지 않다. 단순히 몸을 쉬게 하는 휴식이 아니라 몸과 마음의 균형을 회복하고 삶의 활력을 되찾는 시간이 소중하게 다가오는 이유다. 그렇다면 우리는... 2025-04-10 09:56:00 / 김윤옥 기자

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