[나를 위한 다이어트] 맛있는 음식의 유혹에 대처하는 천연식욕억제 식품
‘비 올 때는 빗소리를 들으며 김치전을 부쳐 먹어야 제맛이고, 불금에는 치킨에 맥주 한 잔이면 세상을 다 가진 듯한 기분이 들고, 월요일에는 피곤하니까 달달한 디저트를 맘껏 먹어도 된다....
2020-07-15 14:25:00 / 김장미 기자
물이 우리 몸에 가져오는 좋은 변화
요즘 같은 시기, 특히나 건강관리를 잘 해야 되는 만큼 오늘은 누구나 쉽게 시작할 수 있는 물 2L 마시기에 대한 내용을 가져왔다. 물이 가져오는 좋은 변화들과 하루 적정량인 물 2L 먹기가 어려운...
2020-06-19 16:40:00 / 김장미 기자