남자들이 나이들 수록 챙겨 먹으면 좋은 음식 10가지
남자들이 나이들 수록 챙겨 먹으면 좋은 음식남성들이 나이가 들면서 건강을 유지하는 것은 매우 중요하다.특히, 적절한 영양 섭취는 신체 기능을 최적화하고, 만성 질환의 위험을 줄이며, 전반적인 삶의 ...
2024-10-26 16:33:00 / 박성범 기자
놓치기 쉬운 귀 건강, 귀 건강에 좋은 음식들
많은 사람들이 눈에 좋은 음식, 위에 좋은 음식들을 챙겨 먹으며 신경을 쓰지만,정작 중요한 귀 건강에 대해서는 소홀하게 생각하고 있다.‘귀’는 우리 신체 기관 중 중요한 부분으...
2022-09-14 09:50:00 / 김장미 기자
고혈압에 좋은 음식(식품) & 나쁜 음식은?
오늘은 지난번에 이어 고혈압과 관련해 도움이 되는 음식은 어떤 것들이 있으며 반대로 나쁜 음식은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 한다. 우리나라 30대 이상 성인 4명 중 1명이 앓고 있다는 고혈압....
2022-02-11 15:55:00 / 박성범 기자
미세먼지로부터 우리 몸을 지키기 위한 좋은 음식 추천!
따뜻한 날씨가 계속되는 가운데, 봄철 불청객인 ‘황사, 미세먼지’가 찾아왔다. 앞이 뚜렷하게 보이지 않을 정도로 미세먼지는 연일 심각 수준이다. 황사는 호흡기, 기관지 질환을 ...
2021-03-24 11:53:00 / 김장미 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
