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정읍시, 중년층 건강 관리 돕는 ‘아름다운 4060 갱년기 건강교실’ 운영 정읍시는 40~60대 지역 주민들의 건강한 중년 생활을 돕기 위해 다음 달 1일까지 ‘아름다운 4060 갱년기 건강교실’ 2기 참여자 20명을 선착순으로 모집한다.정읍시보건소에... 2026-04-21 14:24:00 / 문성일 기자
50대, 인생 2분기의 출발선: 몸을 다시 설계할 시간 50세 생일날, 한 지인이 말했다. "이제 인생 반 살았네." 나는 고개를 저었다. "아니, 이제 절반 남았어." 같은 숫자지만, 관점의 차이는 생애 전략 전체를 바꾼다.우리는 흔히 나이를 '출생 ... 2026-01-30 15:58:00 / 김윤옥 기자
중년의 건강을 지키는 5가지 방법 중년의 건강을 지키는 5가지 방법새해가 시작되면 많은 사람들이 새로운 목표를 세우고, 삶의 방향을 재조정하는 시기를 맞이한다. 특히 중년층에게는 나이가 한 살 더해지는 것이 단순한 숫자 이상의 의미... 2025-01-08 21:50:00 / 박성범 기자
순창군, 중년을 위한 ‘다시 왔나 봄’ 마음건강교실 운영 순창군이 중년들의 마음건강 회복을 위한 건강교실을 운영한다.순창군보건의료원은 오는 10일부터 31일까지 중년층 15명을 대상으로 ‘다시 왔나 봄’마음건강교실을 매주 화, 금요일... 2023-10-06 09:21:00 / 문성일 기자
순창군, 중년을 위한 마음건강교실 운영 순창군이 중년층을 대상으로 마음건강교실을 운영한다.순창군 보의료원은 오는 6월 1일부터 6월 29일까지 중년층 15명을 대상으로‘다시 왔나 봄’ 마음건강교실을 매주 목요일, 오... 2023-05-18 09:19:00 / 문성일 기자
순창군, 중년을 위한 ‘다시 왔나 봄’ 마음건강교실 운영 순창군이 중년 마음 건강교실을 운영한다.순창군이 중년을 위한 마음건강교실을 운영한다.군은 오는 7월 5일부터 8월 2일까지 중년을 위한 ‘다시 왔나 봄’ 마음건강교실을 매주 화... 2022-06-30 09:18:00 / 문성일 기자
군산시, 2022년 ‘50+ 평생학습 하는 남자’ 운영 군산시가 인생의 후반전을 시작하는 중년 남성들의 평생학습을 운영한다. 군산시평생학습관은 ‘50+ 평생학습 하는 남자’ 프로그램을 오는 5월 2일부터 7월 22일까지 12주 과정... 2022-04-15 10:56:00 / 문성일 기자
인생 후반을 품위있고 우아하게 우아한 인생 후반전이 되려면 어떻게 해야 할까? 가벼운 몸과 즐거운 마음의 기반 위에 우아한 태도야 말로 오십부터 지녀야 할 품격 있는 삶의 방식이다. 단순하고 자유롭고 유연한 태도가 우아한 삶의 ... 2022-02-23 21:36:00 / 김윤옥 기자
순창군, 중년여성을 위한 마음건강교실 운영 순창군 보건의료원이 중년여성을 위한 마음건강교실을 운영한다. 순창군이 중년여성을 위한 마음건강교실을 운영한다. 군은 오는 15일부터 26일까지 2주간 중년 여성을 위한 ‘다시 왔나 봄&r... 2021-11-09 17:12:00 / 문성일 기자
중년에 좋은 채소와 건강 나이 들수록 서럽다는 말이 있다 나이만큼 점점 마음과 다르게 몸이 말을 듣지 않는다. 누군가는 점점 늙어간다 이야기하고 어느 누군가는 점점 익어간다고 말한다 후자의 말이 왠지 마음에 위안이 된다는 ... 2021-09-28 09:22:00 / 박윤희 기자
오십견 나도 이제 중년 우리가 몸을 움직일 때마다 사용하는 관정은 우리의 중요한 신체부위다. 일상에서 매일 사용되는 관절이기에 관절에 질환이 생기면 신체 활동에 크고 작은 제약이 따른다 또 치료 시기를 놓치면 고질병이 되... 2021-01-11 10:00:00 / 박윤희 기자
진안군, 중년 여성을 위한 '갱년기건강관리교실' 운영 진안군보건소가 갱년기 증후군을 경험하는 40세 이상 여성을 대상으로 ‘갱년기건강관리교실’을 운영하여 참여자들의 큰 호응을 얻고 있다. 주1회 과정으로 오는 8월 4일까지 진행되... 2020-07-21 16:18:00 / 문성일 기자

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