정읍시, 중년층 건강 관리 돕는 ‘아름다운 4060 갱년기 건강교실’ 운영
정읍시는 40~60대 지역 주민들의 건강한 중년 생활을 돕기 위해 다음 달 1일까지 ‘아름다운 4060 갱년기 건강교실’ 2기 참여자 20명을 선착순으로 모집한다.정읍시보건소에...
2026-04-21 14:24:00 / 문성일 기자
중년의 건강을 지키는 5가지 방법
중년의 건강을 지키는 5가지 방법새해가 시작되면 많은 사람들이 새로운 목표를 세우고, 삶의 방향을 재조정하는 시기를 맞이한다. 특히 중년층에게는 나이가 한 살 더해지는 것이 단순한 숫자 이상의 의미...
2025-01-08 21:50:00 / 박성범 기자
중년에 좋은 채소와 건강
나이 들수록 서럽다는 말이 있다 나이만큼 점점 마음과 다르게 몸이 말을 듣지 않는다. 누군가는 점점 늙어간다 이야기하고 어느 누군가는 점점 익어간다고 말한다 후자의 말이 왠지 마음에 위안이 된다는 ...
2021-09-28 09:22:00 / 박윤희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
