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변화한 일상의 온도 — 흔들리는 환경, 달라지는 몸 환경이 바뀌면, 몸은 반드시 반응한다.지금 유럽의 일상에서 벌어지고 있는 변화는 단순한 경제나 외교의 문제가 아니라, 인간의 몸이 직접 겪고 있는 생리적 현실이다. 전쟁으로 촉발된 에너지 불안정은 ... 2026-04-01 11:57:00 / 한송 기자
한파에 체온 1도 올려 주는 차 우리나라의 겨울 기온은 보통 삼한사온으로 추위가 심해졌다 풀렸다를 반복하는데 이번 주 초부터 다음 주까지 이례적으로 10일 이상 대한 한파가 예보된 가운데 한 낮 기온조차 영하권을 맴도는 추위가 계... 2026-01-21 15:40:00 / 이상희 기자
큰 추위 대한(大寒), 우리 부모님은 안전하신가요 큰 추위를 뜻하는 절기 대한이 지나가고 있다. 한겨울 추위가 매서운 것은 당연하지만, 이 추위가 누군가에게는 단순한 불편함을 넘어 생명을 위협하는 위험이 될 수 있다는 사실을 우리는 얼마나 알고 있... 2026-01-19 14:52:00 / 김윤옥 기자
얼어붙은 몸을 녹이고 면역력을 깨우는 겨울철 건강차 6가지 겨울철 면역력 강화와 체온 유지를 위한 건강차영하의 날씨가 이어지는 한겨울, 우리는 흔히 외투를 두껍게 입고 실내 난방을 높여 추위에 대비한다.하지만 외부 온도 관리만큼 중요한 것이 바로 우리 몸의... 2026-01-12 20:24:00 / 박성범 기자
따뜻하고 안전한 겨울나기 '한랭질환' 예방 수칙 한랭질환과 한랭질환을 이기는 예방 수칙칼날 같은 바람이 옷깃을 파고드는 계절, 겨울은 얼어붙은 풍경만큼이나 우리 몸의 건강을 위협하는 요소들이 가득하다.특히 추운 환경에 장시간 노출될 경우 발생할 ... 2026-01-11 14:14:00 / 박성범 기자
추운 겨울, '천연 보약'으로 면역력 챙기고 체온 올려라 겨울철 '천연 보약' 제철 음식차가운 바람과 함께 겨울은 우리 몸에 많은 변화를 가져온다. 기온이 떨어지면서 체온 유지를 위해 에너지를 더 많이 소모하고, 면역력은 자연스럽게 약화된다.이 시기에는 ... 2026-01-10 13:47:00 / 박성범 기자
해맞이 산행, 낭만보다 먼저 챙겨야 할 것은 ‘체온’이다 새해 첫날, 어둠 속 산길을 오르는 발걸음에는 늘 설렘이 담긴다. 차가운 공기 속에서 숨을 고르며 정상에 오르면, 떠오르는 해와 함께 한 해의 다짐도 자연스레 마음에 새겨진다. 해마다 같은 산을 오... 2025-12-30 13:27:00 / 김윤옥 기자
겨울철 면역력 관리 방법 겨울철에는 기온이 낮고 일조량도 줄어들어 감기나 독감, 각종 바이러스에 취약해지기 쉽기 때문에 체온 유지와 면역력 관리에 더 신경을 써야 한다. 겨울철 면역력을 높이려면 체온을 유지하고 균형 잡힌 ... 2025-12-09 12:59:00 / 이상희 기자
본격적인 한파 앞둔 11월, 건강 위협하는 수족냉증 & 저체온증 예방법 수족냉증 & 저체온증 예방법11월, 본격적인 추위가 시작되면서 많은 사람이 '수족냉증'으로 고통받는다.손발이 시리고 저린 증상은 물론, 전신적으로 체온이 떨어지는 '저체온증'은 단순히 불편함을 넘어... 2025-11-02 15:13:00 / 박성범 기자
추위를 많이 타는 체질과 원인 & 체온 올리는 방법과 음식 10월 중순에 접어들면서 점점 일교차가 커져 새벽 기온이 10℃이하로 떨어지는 쌀쌀한 날씨다. 비가 온다는 예보가 있어서 비온 뒤에는 기온이 더 뚝 떨어질 전망이다.날씨가 추워지면 유난히 추위를 많... 2023-10-19 13:34:00 / 이상희 기자
체온 1℃ 올려 면역력을 높이자Ⅱ 체온 1℃ 올려 면역력을 높이자 Ⅱ오늘은 지난번에 이어 체온을 올리는 데 도움을 주는 음식 몇 가지를 알아본다.체온을 올리는 생활습관은 아래 링크를 클릭하면 볼 수 있으니 참고하길 바란다.■ 체온을... 2022-11-09 14:46:00 / 박성범 기자
체온을 올리는 생활습관 6가지 체온을 올리는 생활습관 6가지다시 찬바람이 불어오면서 면역력이 중요한 시기가 찾아왔다. 올해는 특히 독감 주의보까지 발령이 되어 있어 더욱더 몸 관리가 필요할 때이다.코로나19도 소강상태를 보이다 ... 2022-11-07 15:55:00 / 박성범 기자
체온 1℃ 올리는 건강 생활습관 체온은 원활한 신진대사와 혈액순환 상태를 나타내는 가장 중요한 건강 지표중 하나로 생명에까지 영향을 미치는 건강의 기본중의 기본이 되는 요소라 할 수 있다. 체온이 1℃ 올라가는 것만으로도 면역력은... 2021-01-28 16:49:00 / 이상희 기자
여산휴게소, QR코드 및 비대면 체온측정 시스템 도입 한국도로공사 전북본부 관내 ㈜한남 여산휴게소는 이번 추석연휴 귀성길에 고객이 보다 안전하고 편하게 휴게소를 이용할 수 있수록 총력을 다하고 있다. 최근 온라인에서 화제가 되는 서명부를 보고 고객 개... 2020-09-18 09:15:00 / 문성일 기자

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