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후각 기능 저하되면 치매 의심하라 간단한 후각 테스트로 치매 초기 단계를 알 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 하버드 의과대학 연구팀은 노년층 215명을 대상으로 냄새 식별 테스트를 진행하고 동시에 뇌에서 기억력을 담당하는 내 후각 ... 2026-08-20 11:26:00 / 이상희 기자
익산시, 어르신 치매 예방·인지건강 돕는 '기억튼튼 건강교실' 운영 익산시가 고령층 어르신들의 인지기능을 높이고 활기찬 노후를 돕기 위한 맞춤형 치매 예방 프로그램 지원에 나섰다.익산시는 남부건강생활지원센터를 통해 평화동·인화동·동산동&mi... 2026-08-11 13:18:00 / 문성일 기자
헬스, 세계를 읽다 | 초가공식품은 뇌까지 바꿀까? 뇌 건강을 둘러싼 새로운 경고 햄과 소시지, 탄산음료, 감자칩, 즉석식품, 냉동 간편식. 현대인의 식탁에서 쉽게 볼 수 있는 이러한 음식들은 대부분 초가공식품(ultra-processed foods, upfs)으로 분류된다. 초... 2026-08-06 08:54:00 / 한송 기자
완주군, 중장년 여성 건강 및 치매 예방 맞춤형 교육 실시 완주군이 관내 중장년층 여성들의 건강관리를 돕고 치매 예방을 위한 올바른 정보를 제공하기 위해 맞춤형 교육 지원에 나섰다.완주군 지역사회보장협의체 여성분과는 최근 완주군가족문화교육원에서 관내 중장년... 2026-08-04 13:23:00 / 문성일 기자
완주군, 어르신 인지건강 증진 위한 ‘찾아가는 치매예방교실’ 운영 완주군이 지역 어르신들의 인지건강 증진과 치매 예방을 위해 관내 경로당과 보건지소를 직접 찾아가는 밀착형 보건 서비스 제공에 집중하고 있다.완주군 치매안심센터는 연말까지 매주 1~2회 관내 경로당과... 2026-07-02 15:10:00 / 문성일 기자
무주군, 치매 인식 개선 및 건강 습관 정착 위한 ‘한마음 치매극복 안심무주 걷기’ 개최] 무주군이 치매에 대한 부정적 인식을 전방위적으로 개선하고 군민들의 건강한 일상 습관 형성을 독려하기 위해 소통과 동참 중심의 밀착형 걷기 행사를 통한 지역 사회 치매 안전망 강화에 나섰다.무주군은 ... 2026-06-19 09:19:00 / 문성일 기자
익산시, 치매 인식 개선 및 예방 위한 한마음 치매극복 걷기행사 개최 익산시가 치매 환자와 가족, 시민들이 함께 걸으며 치매 예방의 중요성을 되새기고 치매에 대한 올바른 이해를 확산하는 뜻깊은 자리를 마련했다.익산시 치매안심센터는 지난 12일 신흥공원에서 '2026년... 2026-06-15 13:17:00 / 문성일 기자
완주군, 치매 친화적 환경 조성 위한 한마음 치매극복 걷기 행사 개최 완주군이 치매 환자와 가족, 지역 주민이 함께 걸으며 치매 극복을 응원하고 건강한 생활 습관을 실천하는 치매 친화적 문화 확산에 나섰다.완주군 치매안심센터는 지난 11일 완주전통문화공원 황톳길 일원... 2026-06-15 11:21:00 / 문성일 기자
익산시, 치매 예방 위한 '한마음 치매극복 걷기행사' 개최 익산시가 시민들과 함께 걷기를 실천하며 치매 예방과 인식 개선에 나선다.익산시 치매안심센터는 26일부터 6월 5일까지 '한마음 치매극복 걷기행사' 참여자를 모집한다고 밝혔다.이번 행사는 오는 6월 ... 2026-05-28 11:19:00 / 문성일 기자
치매 예방에 도움이 되는 음식 치매 예방에 도움이 되는 음식우리가 매일 먹는 음식은 단순히 허기를 채우는 도구가 아니라 뇌세포의 연료이자, 뇌 신경전달물질을 합성하는 핵심 원료가 된다.전편에서 뇌를 젊게 유지하는 8가지 두뇌 습... 2026-05-27 20:05:00 / 박성범 기자
치매 예방을 위한 8가지 생활 습관 치매 예방을 위한 8가지 생활 습관100세 시대의 공포로 불리는 치매는 어느 날 갑자기 찾아오는 불행이 아니라, 20~30년에 걸쳐 뇌세포가 서서히 파괴되는 과정이다.다행히 지금 당장의 생활 습관을... 2026-05-26 20:22:00 / 박성범 기자
익산시, 어르신 뇌 활력 깨우는 '마음 안심·기억 튼튼' 교실 운영 익산시 서부건강생활지원센터가 외로움을 달래고 치매를 선제적으로 예방하기 위한 뇌 활력 깨우기 프로젝트에 본격 돌입한다.서부건강생활지원센터는 모현동, 송학동, 오산면에 거주하는 60세 이상 주민을 대... 2026-05-20 09:18:00 / 문성일 기자
익산시, 어르신 정서 안정 돕는 문화예술 프로그램 ‘마음치유, 봄처럼’ 운영 익산시 보건소 치매안심센터는 고령층의 인지 기능 향상과 정서 안정을 위한 문화 예술 치유 프로그램 ‘마음치유, 봄처럼’ 참여자 15명을 선착순으로 모집한다.익산시보건소에 따르면... 2026-04-22 14:09:00 / 문성일 기자
혼자서 스트레스 해소하는 방법 첫째인 독서 스트레스가 심한 사람은 혼자서는 해결하기 어렵다. 다른 사람의 협조가 요구된다.그러나 혼자서도 스트레스를 해소하는 방법이 있으니 그중에 으뜸은 독서다.영국 서섹스대학 인지신경심리학과 데이비드루이스 ... 2026-04-16 06:18:00 / 이용만 기자
[시간과 뇌] ④ 잠이 부족한 사회 우리 사회에서 잠은 종종 ‘줄일 수 있는 시간’ 혹은 ‘나중에 보충해도 되는 시간’으로 여겨진다. 치열한 경쟁 속에서 수면은 생산성을 방해하는 장애물처럼 ... 2026-04-06 22:27:00 / 김윤옥 기자
깜빡깜빡하는 건 나이일까, 뇌의 신호일까 살다 보면 누구나 한 번쯤 이런 경험을 한다. 방에 들어와서 “내가 왜 왔지?” 하고 잠시 멈칫하거나, 분명히 아는 사람의 이름이 갑자기 떠오르지 않아 머뭇거리는 순간 말이다.... 2026-03-13 16:24:00 / 한송 기자
진안군, 어르신 치매 예방 및 인지기능 유지를 위한 인지강화교실 운영 진안군이 치매 고위험군 어르신들의 인지기능을 유지하고 치매 발병을 선제적으로 예방하기 위해 ‘인지강화교실’ 운영에 본격 나선다.진안군치매안심센터에 따르면, 이번 프로그램은 3월... 2026-03-04 10:27:00 / 문성일 기자
익산시, 경로당으로 찾아가는 ‘스마일 경로당 만들기’ 본격 가동 익산시가 어르신들의 건강한 노후생활을 돕기 위해 지역 경로당을 직접 방문하는 찾아가는 건강관리 서비스를 제공한다.익산시 남부건강생활지원센터는 평화동, 인화동, 동산동, 마동 지역 경로당 12곳을 대... 2026-02-04 15:09:00 / 문성일 기자
뇌 속 쓰레기 청소부 ‘글림프 시스템’ 활성화 방법 일상 생활 중 자주 느끼는 경미한 두통이나 자고 일어났을 때 목이 뻐근하고 몸이 무거울 때 일반적으로 잠자리가 불편 하거나 나이 들어서 그러겠거니 대수롭지 않게 여기는 경향이 있다. 그러나 이런 현... 2026-02-04 12:51:00 / 이상희 기자
군산시, 치매 예방 앱 ‘인지케어’ 본격 운영… 비대면 인지 건강 관리 군산시가 시공간의 제약 없이 시민들이 스스로 인지 건강을 지킬 수 있는 스마트 비대면 건강관리 플랫폼을 도입하며 치매 없는 도시를 향한 선도적인 발걸음을 내딛습니다.군산시치매안심센터가 치매 예방과 ... 2026-01-29 09:22:00 / 문성일 기자

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