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나른한 오후, 커피보다 효과 좋은 ‘식곤증 예방’ 음식 식곤증 예방에 좋은 음식지난 칼럼에서는 점심만 먹으면 꾸벅꾸벅 쏟아지는 ‘식곤증’ 이겨내는 8가지 생활 수칙에 대해 알아보았다.커피 한 잔의 일시적인 각성에 의지하기보다 우리 ... 2026-05-14 20:39:00 / 박성범 기자
커피와 같이 먹으면 안 되는 음식과 영양제 커피에 들어 있는 카페인 성분은 각성 효과와 함께 위산 분비를 촉진하는 반면 철분과 비타민, 미네랄 등 흡수를 방해하는 성질이 있다. 일부 영양소는 카페인과 함께 섭취할 경우 체내 흡수율이 떨어지거... 2026-04-02 13:12:00 / 이상희 기자
전북대병원 어린이병원학교, 커피나눔·작은음악회 성료 전북대학교병원이 장기 입원 및 치료로 인해 다양한 사회적 경험이 제한된 학생들에게 직업 및 문화 체험의 기회를 제공하기 위한 커피나눔과 작은음악회를 성료 했다고 밝혔다.어린이병원학교(교장 김민선)가... 2025-06-04 11:17:00 / 전준호 기자
빈속에 마시는 커피, 독이 될 수 있다 흔히 커피를 말할 때 연애와 비유한다. 뜨거우면서 달콤하고 쓰면서도 향내나며 비록 해가 온다하더라도 뿌리치지 못하는 마력을 가졌다는 것이다. 한번 맛들이면 그 유혹을 도저히 뿌리칠 수 없는 것이 연... 2025-02-13 06:34:00 / 이용만 기자
커피의 각성 효과, 언제부터 나타날까 커피는 나른하고 피곤한 몸을 일깨워 기운이 나게 하며 잠을 쫓아주어 평소에 커피를 마시지 않던 사람도 중요한 행사가 있을 때 커피를 마시는 사람들이 많다. 일요일에 신앙인들이 예배 시작 전에 커피를... 2024-07-24 19:37:00 / 이용만 기자
이런 증상이 오면 커피 마시면 안 된다 거리에 나서면 한 집 건너 하나씩 커피집이다. 점심시간이 끝나면 많은 사람이 테이크아웃한 커피를 들고 걸어가고 있다. 심지어는 커피를 들고 출근하는 사람들도 있다. 그만큼 커피 마시는 사람이 많다는... 2024-07-09 05:19:00 / 이용만 기자
유해성분 걱정 없는 천연 해충 퇴치제 만들기 날씨가 급격히 무더워지면서 야외 활동에서 뿐 만 아니라 집안에서도 모기에 물리기는 빈도수가 늘고 있다. 방안에 모기가 한 마리만 들어와도 귓가에서 앵앵 거리는 소리에 잠을 설치게 된다.집안에 어린아... 2024-06-13 15:02:00 / 이상희 기자
커피는 약이다... 커피 효능은? 차 중에서는 커피가 단연 으뜸이다.“커피 한 잔 할까?”만나고 싶은 사람 있으면 커피 한 잔 하자고 하는 것이 가장 수월한 말이다. 이때에 유의할 일이 있다.‘커피나... 2024-03-09 07:38:00 / 이용만 기자
식사 후 바로 커피 마시지 마세요 점심 식사 시간이 끝나갈 무렵이면 거리에는 커피를 테이크아웃해서 들고 다니는 사람들이 많다.그러나 이런 일을 계속하면 안 된다. 이것은 건강을 해치는 아주 나쁜 일이다. 점심 식사 맛있게 먹었으면 ... 2024-01-18 09:37:00 / 이용만 기자
전주시, 내년도 저소득층 자활 위해 148억 원 투입 전주시가 2023년 새해에도 자활사업을 통해 저소득층의 빈곤을 해소하고 자립을 위한 자산 형성을 돕기로 했다.시는 근로 능력이 있는 저소득층에게 일자리와 급여를 제공하고, 향후 자립을 위해 필요한 ... 2022-12-12 14:25:00 / 문성일 기자
커피가 건강에 해로운 영향을 주는 다섯 가지 경우 커피에는 풍부한 항산화 성분이 함유되어 있어 건강에 이로운 면이 있다. 커피에 들어 있는 폴리페놀 성분은 노화의 주범인 유해 산소를 제거하는 효능이 탁월하여 비타민c, e보다 항산화 효능이 뛰어나다... 2022-06-01 07:18:00 / 이상희 기자
커피 섭취가 혈압 상승을 유발시키나? 커피 섭취가 단시간 혈압 상승을 유발할 수 있으나 지속적이진 않다. 단, 혈압 측정 시에는 음주, 흡연, 커피 등을 하지 말라고 한다. 왜냐면 그 3가지가 혈압을 높게 할 수 있다는 것이다. 섭취량... 2021-11-17 19:38:00 / 진민경 기자
커피 잘 마시는 법 현대인들이 가장 즐겨 마시는 음료중 하나인 커피는 커피나무에서 생두를 수확하여, 가공공정을 거쳐 볶은 후 한 가지 혹은 두 가지 이상의 원두를 섞어 추출하여 음용하는 기호 음료이다. 독특한 풍미와 ... 2021-05-20 16:05:00 / 이상희 기자
몰려오는 졸음! 커피를 대체할 건강음료 5가지 요즘 부쩍 따뜻해진 날씨로 기운이 없고, 나른하거나 피로감이 쉽게 느껴진다. 이런 증상을 우리는 ‘춘곤증’이라고 말하는데, 이것을 이겨내기 위해 우리는 대표적인 카페인 음료인 ... 2021-04-01 10:00:00 / 김장미 기자

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