탈모 예방을 위한 필수 영양소 비오틴 효능과 풍부한 음식
비오틴 효능과 풍부한 음식풍성한 모발은 단순한 겉모양 관리가 아닌, 우리 몸속 세포가 영양소를 동력 삼아 쉼 없이 만들어내는 단백질의 기적에서 시작된다.앞서 환절기 두피 관리 수칙과 탈모 예방 식단...
2026-05-21 20:44:00 / 박성범 기자
약해진 모근을 튼튼하게, 탈모 예방과 모발 성장을 돕는 음식
탈모 예방에 좋은 음식앞선 칼럼에서 일상 속 생활 습관을 통해 외부 자극으로부터 두피를 보호하는 방법을 살펴본 데 이어, 이번에는 내 몸 안에서부터 모발을 자라게 하는 영양 섭취법을 알아본다.탈모를...
2026-05-20 21:04:00 / 박성범 기자
5월 ‘환절기 탈모’ 예방을 위한 두피 관리 생활 수칙 8가지
탈모 예방 생활 수칙5월의 따스한 햇살 아래 봄나들이를 즐기는 인파가 늘고 있지만, 강한 자외선과 미세먼지에 노출된 두피는 소리 없는 비명을 지르고 있다.봄철의 강한 직사광선은 모발의 단백질 층을 ...
2026-05-19 20:18:00 / 박성범 기자
보리밥나무, 탈모예방 산업으로 자라난 희망의 근원
머리숱 걱정의 시대, 자연이 답하다탈모는 단순히 머리카락의 문제가 아니다. 자신감과 사회적 관계, 나아가 삶의 질에 영향을 미치는 현대인의 깊은 고민이다. 통계청 조사에 따르면 국내 탈모 인구는 천...
2025-10-31 08:50:00 / 김윤옥 기자
환절기 탈모 증세 개선을 위한 효과적인 두피 관리 방법과 턀모 예방에 좋은 음식
환절기가 되면 동물이 털갈이를 하는 것처럼 사람도 모발이 많이 빠지는 환절기 탈모가 있다. 모발의 싸이클은 일 년 주기로 보면 봄에는 모발이 활발하게 자라는 생장기에 해당하고 가을은 모발이 빠지는 ...
2023-09-07 15:48:00 / 이상희 기자
탈모 예방에 효과적인 셀프 두피 관리 법
나이가 들면서 머리카락이 빠지는 탈모 증세는 자연스러운 현상이라고 할 수 있다. 특히 남성호르몬이 탈모의 원인 중 하나로 탈모 증세는 여성보다 남성에게서 많이 나타나는데 갱년기 이후 여성에게서 남성...
2023-05-11 12:26:00 / 이상희 기자
팥의 효능
예로부터 질병이나 귀신을 쫓는 식품으로 알려져 있다. 그래서 동지에 팥죽을 쑤어 먹게 된 것이라고 한다. 팥의 대표적인 효능으로 이뇨작용이 있다. 붓기와 염증을 가라앉혀주는 효과가 있다고 한다. 이...
2021-11-05 11:37:00 / 진민경 기자
가을철 탈모 원인과 예방법
무더운 여름도 잘 지나간 듯한데 이상하게 유독 가을에 머리가 더 빠진다 이유가 뭘까? 가을철 낙엽이 떨어지듯 우리 몸 증상 중 가을은 탈모의 계절이라는 말이 있다 여름에 비해 일조량이 줄어들어 남성...
2021-10-06 16:42:00 / 박윤희 기자
건강한 모발에 도움을 주는 식품 5가지
최근 탈모가 후천적인 요인으로 인해 증가하면서 현대인들의 걱정거리로 떠올랐다. 거의 모든 현대인들이 겪는 스트레스, 수면장애 등 다양한 원인으로 모발의 건강을 해치고 있는데 탈모를 예방하기 위해서는...
2020-12-15 11:45:00 / 김장미 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
