임산부에게 필수! 건강한 임신을 돕는 '핵심 영양소'와 그 식품들
건강한 임신을 돕는 핵심 영양소와 음식임신은 생명의 신비로움과 동시에 예비 엄마에게는 막중한 책임감을 안겨준다. 특히 뱃속 아가의 건강한 성장과 발달을 위해서는 균형 잡힌 영양 섭취가 그 어느 때보...
2025-12-23 20:09:00 / 박성범 기자
평소엔 '약'이지만 임신 중엔 '독'이 될 수 있는 음식들
임신 중 '독'이 될 수 있는 음식들임신은 여성의 몸에 찾아오는 가장 신비롭고 위대한 변화의 과정이다. 이 시기, 산모의 모든 생활 습관은 뱃속 아기에게 직접적인 영향을 미치기에 각별한 주의가 필요...
2025-12-22 20:03:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
