빨간 보석 토마토 효능과 부작용
영양과 효능을 자랑하는 대표적인 슈퍼푸드인 토마토가 제철을 맞았다.여름철 뜨거운 햇살을 머금고 빨갛게 익어가는 토마토는 그 색깔만큼이나 풍부한 영양과 효능을 자랑하는 대표적인 슈퍼푸드이다.유럽에서는...
2025-06-24 11:13:00 / 박윤희 기자
비타민E 보다 항산화 능력이 100배 높은 토마토의 항암 효능 200% 올려서 먹기
“토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다”는 유럽 속담이 있다. 즉 토마토는 의사가 필요치 않을 정도로 건강에 좋은 식품이라는 뜻이다.영구 크롬웰 공화정부는 청교도 혁...
2024-01-10 13:00:00 / 이상희 기자
늑대의 사과라 불리는 토마토 효능과 부작용
유럽의 속담에 ‘토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다'라는 말이 있다. 그만큼 토마토의 효능이 좋다는 말이다.토마토는 영국에선 '사랑의 사과', 이탈리아에선 '황금의 사과', ...
2023-02-17 10:52:00 / 박윤희 기자
간 건강에 좋은 음식 8 가지
문어문어는 피로 회복에 좋은 타우린 성분이 풍부하여 간 건강에 좋은 식품으로 잘 알려져 있다. 타우린은 아미노산의 일종으로 간의 피로 회복에 좋은 효능이 있어 지방간을 개선해주는 등 간 건강에 매우...
2022-11-24 12:00:00 / 이상희 기자
항암 항산화 효능 뛰어난 당근 똑똑하게 먹는 방법
선명한 주홍빛으로 색이 고운 당근은 우리 식탁에서 가장 친숙한 채소 중 하나로 다양한 요리에 이용되어 왔다. 당근은 저장성이 뛰어나 사시사철 싱싱한 당근을 마트나 시장에서 쉽게 구입할 수 있는 장점...
2022-03-25 14:48:00 / 이상희 기자
토마토 효능
유럽 속담에 “토마토가 빨갛게 익어가면 의사의 얼굴은 파랗게 변한다”는 말이 있다. 이 말은 두가지 의미로 해석할 수 있다. 한가지는 ‘토마토는 덜 익은 파란 것보다...
2021-07-20 09:51:00 / 진민경 기자
여름 태양빛을 닮은 토마토
여름 태양빛을 닮은 붉은 토마토를 무더운 여름날 설탕을 듬뿍 려 주던 엄마의 모습이 생각이 난다. 요즘 한창 맛있는 계절이다 한입이 쏙 들어가는 방울토마토와 곱게 믹서에 갈아먹는 토마토주스 익혀서 ...
2020-08-13 16:01:00 / 박윤희 기자
의사 얼굴 파랗게 만드는 토마토 효능?
과일이 몸에 좋다는 이야기는 한 번쯤 들어보았을 것이다. 특히 피부에 좋다 하여 건강을 위해서 과일을 찾는 사람들이 많다. 그러나 과일의 경우 당 성분 때문에 너무 많이 먹는 것도 바람직하지 않기에...
2020-06-02 11:10:00 / 박윤희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
