짜게 먹어야 폐렴을 막을 수 있다
짜게 먹는 것과 싱겁게 먹는 것, 어느 쪽이 더 건강에 도움이 될까?결론부터 말하면 싱겁게 먹는 것보다 짜게 먹는 것이 오히려 건강에 도움이 된다는 것이다. 건강하게 몸을 유지하려면 짜게 먹어야 한...
2025-12-30 19:44:00 / 이용만 기자
폐렴 예방에 도움이 되는 음식
폐렴 예방에 도움이 되는 음식폐렴은 폐의 염증으로, 주로 감염에 의해 발생하는 질환이다.이 질환은 바이러스, 세균, 곰팡이 등 다양한 병원체에 의해 유발될 수 있으며, 특히 면역력이 약한 사람들에게...
2024-11-20 19:46:00 / 박성범 기자
겨울철 폐렴 예방을 위한 생활수칙
겨울철 폐렴 예방을 위한 생활수칙갑자기 추워진 날씨로 인해 몸에 균형이 깨지기 쉬워져 몸에 적신호가 올 수 있다.특히 겨울은 추위로 인해 실내에서 생활하는 시간이 늘면서 운동이 부족해지기 쉽고, 연...
2024-11-18 19:21:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
