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장마철 피부 질환을 막는 8가지 생활 습관 장마철 피부 질환을 막는 8가지 생활 습관장마철의 장기화된 고온다습한 날씨는 피부 표면의 천연 보호막을 약화시키고, 세균과 곰팡이균이 번식하기에 더할 나위 없이 완벽한 환경을 조성한다. 특히 땀과 ... 2026-07-10 21:01:00 / 박성범 기자
피부관리에 뛰어난 고삼(苦蔘)의 효능 고삼(苦蔘)은 어떤 식물인가?고삼(苦蔘)도 삼(蔘)이다. 귀한 약재다. 고삼은 콩과에 속하는 다년생 식물로, 맛이 쓰기 때문에 쓸 고(苦) 자를 써서 고삼(苦蔘)이라 한다. 주로 뿌리를 말려 약재로... 2026-04-13 05:35:00 / 이용만 기자
4월 뜨거운 봄볕 피부를 보호하는 좋은 음식 4월 뜨거운 봄볕 피부를 보호하는 좋은 음식"봄볕은 며느리 쬐이고 가을볕은 딸 쬐인다"라는 옛말처럼, 4월은 겨우내 약해였던 피부가 갑자기 강해진 자외선에 무방비로 노출되어 기미와 잡티 등 노화가 ... 2026-04-02 20:45:00 / 박성범 기자
노인 냄새 없애는 관리법 및 생활 습관 노인 냄새 없애는 관리법 및 생활 습관지난 칼럼에서 '노인 냄새'의 주범인 2-노네날을 비롯한 다양한 원인들을 살펴보았다. 이는 노화의 자연스러운 과정이지만, 적극적인 관심과 관리로 충분히 개선될 ... 2026-01-15 20:47:00 / 박성범 기자
번들거림 NO! 남자 피부를 위한 썬크림 가이드 봄과 여름이 다가오면 자외선 차단제, 흔히 '썬크림'이라 불리는 제품에 대한 관심이 높아진다. 피부 노화의 주범인 자외선을 막기 위한 가장 기본적인 방법이기 때문이다. 특히 최근에는 남성 소비자들 ... 2025-06-12 15:56:00 / 한송 기자
“관절에 좋다더니 피부에도? 요즘 핫한 MSM, 진짜 만병통치약일까?” ‘연골에 좋다’, ‘피부가 탱탱해진다’, ‘염증이 싹 가신다’…최근 건강 커뮤니티와 sns에서 입소문을 타고 있는 영양제... 2025-05-23 16:31:00 / 한송 기자
꿀광? 볼륨? 그 ‘주사’ 맞기 전에 꼭 알아야 할 것들 요즘 거울 속 내 얼굴이 왠지 꺼져 보이고, 탄력이 사라진 것 같아 고민이라면? 피부 탄력과 볼륨을 되찾기 위한 다양한 관리법과 피부과 시술이 눈길을 끌고 있다. 필러, 스킨부스터, 콜라겐 주사처럼... 2025-05-09 16:45:00 / 한송 기자
건강한 피부를 위한 생활습관 5가지 우리의 피부는 끊임없는 도전에 직면해 있다. 미세먼지, 자외선, 스트레스, 불규칙한 생활습관까지 피부 건강을 위협하는 요소들이 넘쳐난다. 실제로 많은 성인이 여드름 등 피부 트러블로 고통받고 있으며... 2025-05-02 09:23:00 / 김윤옥 기자
환절기 피부 관리를 위해 섭취하면 좋은 음식 환절기 피부관리에 좋은 음식환절기는 계절이 바뀌면서 기온과 습도가 급격히 변화하는 시기이다. 이로 인해 피부는 다양한 스트레스를 받게 되고, 그 결과로 여러 가지 피부 문제가 발생할 수 있다.특히,... 2025-04-01 20:54:00 / 박성범 기자
각질, 벗겨내지 말고 보존하세요 겨울철이 되면 각질이 생겨 고생하는 사람이 늘어난다. 특히 발꿈치의 각질로 인해 불편함을 말하는 사람들이 많다.양말이나 스타킹을 신을 때 발꿈치의 거친 각질에 올이 걸리거나 바닥에 긁히는 느낌이 들... 2025-01-06 07:59:00 / 이용만 기자
가을로 넘어가는 길목에서 건강을 지키는 방법 여름의 뜨거운 태양 아래에서 바쁘게 지낸 일상이 지나고, 이제는 가을의 서늘한 바람이 다가오고 있다. 낮과 밤의 온도 차이가 벌어지고, 공기가 건조해지는 이러한 계절의 변화는 우리의 몸과 마음에 다... 2024-09-09 18:49:00 / 김윤옥 기자
무더운 여름철 피부 관리를 위한 생활습관 7가지 여름철 피부 관리를 위한 생활습관 7가지아직 6월 중순인데 한낮의 온도가 벌써 30도 이상 올라가 올해 역시 뜨거운 여름이 될 전망이다.이런 뜨거운 여름철은 햇볕이 강하고 온도가 높아 피부가 쉽게 ... 2024-06-14 10:52:00 / 박성범 기자
요즘 대세, 뷰티디바이스 제대로 알자! 뷰티디바이스란?홈 뷰티디바이스 기계는 집에서 편리하게 사용할 수 있는 개인용 뷰티 기기를 말한다. 이러한 기기들은 주로 피부 관리, 안티에이징, 헤어 관리 등 다양한 미용 목적으로 활용되고 전문적인... 2023-09-01 22:28:00 / 한송 기자
여름철 피부 관리Ⅱ 피부 관리법과 나쁜 음식 피부 관리법과 나쁜 음식오늘은 지난번에 이어 여름철 건강한 피부를 만들기 위한 피부 관리법과 피해야 할 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보자.지난번에도 언급했지만 여름철엔 다른 계절에 비해 피부가 ... 2023-08-08 09:55:00 / 박성범 기자
여름철 피부관리를 위해... 현미 잡곡밥 먹고, 녹차 마시면서 무더운 찜통더위, 노출의 계절이 왔다. 나무와 숲의 울창한 그늘 속으로 숨어버리고 싶은 계절이다. 여름이 되면 우리 몸은 봄에 움직였던 활발한 신체리듬에 가속도가 붙어 인체 내의 신진대사도 왕성해지... 2021-07-14 16:53:00 / 진민경 기자
여름철, 지친 피부를 위한 3단계 관리법 여름철엔 날씨가 무덥고 습하기 때문에 쉽게 지치곤 한다. 특히 요즘 같은 날씨엔 피부 고민이 배가 되곤 한다. 높은 기온과 강한 자외선, 습도 등으로 인해 쉽게 자극받아 손상되기 쉽기 때문이다. 심... 2020-07-07 17:07:00 / 진민경 기자

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