피부 탄력의 비밀, 콜라겐 효능과 섭취 시 주의점
콜라겐 효능과 섭취 시 주의점탱탱하고 건강한 피부는 모든 사람의 로망이다. 피부 탄력은 젊음과 활력의 상징이기도 하다. 이처럼 중요한 피부 탄력 유지에 핵심적인 역할을 하는 성분이 바로 콜라겐이다....
2025-04-17 21:07:00 / 박성범 기자
젊음을 유지하는 셀프 요가 다섯 가지
신체의 조기 노화를 예방하고 젊음을 유지하는 손 쉬운 방법 중의 한 가지는 몸의 유연성을 기르는 것이다. 이는 관절의 유연성을 확보하고 피부의 탄력을 증가 시켜 조기 노화를 예방하는데 효과적이다. ...
2021-11-11 12:44:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
