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강력한 항암 효과를 발휘하는 까마중의 효능과 부작용
어렸을 때, 시골에서 밭이나 길가에 나 있는 까만 열매를 아무 생각 없이 따먹었었다. 그런데 까마중은 약으로 쓰이기는 하지만 열매가 까맣게 익었다고 해서 함부로 날것으로 따먹으면 안 된다는 것이다....
2025-09-14 08:00:00 / 이용만 기자
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작은 콩에 담긴 큰 희망, '소만'이 여는 농업의 새 지평
24절기 중 소만(小滿)이 지났다. '햇빛이 풍부하고 만물이 점차 생장하여 가득 찬다'는 뜻의 이 절기에, 농촌진흥청이 같은 이름을 가진 검정콩 신품종을 발표했다. 우연의 일치일까, 아니면 의도된 ...
2025-05-22 16:01:00 / 김윤옥 기자
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봄철 인기 산마늘(명이나물)의 효능과 안전한 섭취법
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 자연에서 얻는 식재료에 대한 수요가 증가하고 있다. 특히 봄철이 되면 산나물을 찾는 이들이 많아지는데, 그중에서도 산마늘은 특유의 향과 영양가로 주목받고 있다. ...
2025-04-28 09:53:00 / 김윤옥 기자
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암을 막아주는 겨우살이의 효능과 부작용
겨우살이는 기생식물이다.기생식물은 혼자서는 살아갈 수 없어서 다른 개체에 붙어 영양분을 빼앗아 먹으며 살아가는 식물을 말한다.겨우살이는 기생하고 있는 몸체의 나무가 잎이 다 떨어져 버린 겨울에 새파...
2025-01-09 19:53:00 / 이용만 기자
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타임지가 지목한 일등 항암 채소 브로콜리 효능과 항암 효과 제대로 보는 브로콜리 먹는 방법
마치 인간의 뇌를 연상케 하는 특이한 모양의 채소 브로콜리는 이탈리아어로‘ 꽃이 피는 끝부분’ 이라는 뜻으로 우리가 먹는 부분이 꽃 봉우리에 해당한다. 여기에 꽃눈이 적게는 4...
2023-08-11 16:32:00 / 이상희 기자
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오곡 중 하나인 수수의 효능과 부작용
수수의 효능과 부작용오곡밥의 재료 중 하나인 수수는 다른 곡물류에 비해 항당뇨와 항암, 항산화 효과가 가장 우수한 곡물이다.수수는 우리나라에서 조, 피, 기장 등과 함께 가장 오랜 재배역사를 가지고...
2023-06-12 15:25:00 / 박성범 기자
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여왕의 과일, 무화과의 놀라운 효능과 주의 점
무화과는 뽕나무과에 속하는 무화과 나무의 열매로 고대 이집트와 로마 시대에 치료 목적으로 활용 되었고, 더 거슬러 올라가 구약시대 창세기에서도 언급될 만큼 역사가 오래된 과일 중 하나다.이집트의 여...
2022-09-13 16:23:00 / 이상희 기자
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