침묵의 살인자 '만성 염증'에 도움이 되는 음식
침묵의 살인자 '만성 염증'에 도움이 되는 음식고혈압, 당뇨, 심혈관 질환, 암, 자가면역질환 등 현대인의 난치성 질병 뒤에는 공통적으로 '만성 염증'이라는 원인이 숨어 있다.몸의 방어 체계가 과도...
2026-01-02 20:14:00 / 박성범 기자
들깨의 숨겨진 비밀, 유전자가 결정하는 오메가-3
할머니가 정성껏 짜주신 들기름 한 방울이 음식의 맛을 좌우했던 기억이 있다. 그런데 같은 들깨라도 왜 어떤 것은 더 고소하고 몸에 좋을까? 최근 농촌진흥청이 밝혀낸 연구 결과는 이 질문에 명쾌한 답...
2025-08-01 11:19:00 / 김윤옥 기자
![[아로마 테라피 제 4편] “이 항생제는 피자에도 들어간다?” – 천연 항생제 오레가노 에센셀 오일의 모든 것](/thum_img/hcnews/gisa/daf60c11415da3f88392600c7dae6285_water__c1_w201_h145.jpg)
[아로마 테라피 제 4편] “이 항생제는 피자에도 들어간다?” – 천연 항생제 오레가노 에센셀 오일의 모든 것
'항생제'라고 하면 대부분은 병원, 약국, 약봉지를 떠올릴 것이다. 그러나 우리가 피자 위에 솔솔 뿌리는 그 향긋한 허브, 오레가노(oregano)가 자연이 준 강력한 항생제로 주목받고 있다. 특히...
2025-06-09 16:29:00 / 한송 기자
뇌 건강 회복의 열쇠: 당신은 뇌를 고칠수 있다
우리는 편리함과 맛있는 음식을 쉽게 접하며 살아가고 있다. 하지만 그 이면에는 뇌 건강을 위협하는 수많은 요소들이 도사리고 있다. 톰 오브라이언의 는 우리가 매일 섭취하는 음식과 노출되는 환경이 어...
2025-03-13 17:27:00 / 김윤옥 기자
몸속 염증을 줄이는 데 도움을 주는 음식
염증을 줄이는 데 도움을 주는 음식오늘은 어제에 이어 염증 두 번째 편인 염증을 줄이는 데 도움을 주는 음식 즉 항염증 음식에 대해 알아본다.염증을 줄이는 데 도움을 주는 8가지 음식1. 강황강황 ...
2024-09-14 10:58:00 / 박성범 기자
염증Ⅱ 염증수치를 낮추는데 좋은 음식
오늘은 어제에 이어 염증 두 번째 편인 염증수치를 낮추는데 좋은 음식 즉 항염증 음식에 대해 알아본다.염증이나 염증수치와 염증수치가 높으면 나타나는 증상에 대해서는 지난 글을 참고하도록 하자.염증수...
2023-01-19 16:25:00 / 박윤희 기자
항염증에 도움이 되는 식품(음식) 항염증 식품
항염증에 도움이 되는 식품(음식) 항염증 식품 요즘 들어 항염증에 좋은 건강보조식품이라는 이야기를 많이 듣는다. 항암이나 면역력은 예전부터 많이 들어 잘 알고 있는데 항염증은 조금은 생소한 용어인데...
2022-01-22 10:40:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
