![[시간과 뇌] ② 몸을 움직이면 뇌가 달라진다](/thum_img/hcnews/gisa/55734982c659d19afdb04bf6f60d3af4_water__c1_w201_h145.png)
[시간과 뇌] ② 몸을 움직이면 뇌가 달라진다
운동을 떠올리면 대부분 근육이나 체중 관리 같은 신체적 효과를 먼저 생각한다. 실제로 운동은 심혈관 건강을 개선하고 체력을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 그러나 최근 뇌과학 연구들은 운동이 단지...
2026-03-24 07:21:00 / 김윤옥 기자
시대의 트렌드, 뇌과학에 관심을 가질 때
지금 시대는 트렌드는 변화를 넘어서 가히 혁명이라 불릴 만큼 급격하게 우리의 생활을 흔들고 있다. 특히 코로나 19가 방아쇠를 당신 변화의 바람 속에서 우리는 우리 삶과 관련된 질문들을 이전보다 훨...
2021-02-25 22:40:00 / 김윤옥 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
