햇빛 치료를 아시나요
태양은 모든 생명체의 근원이다. 태양이 없으면 그 어떤 생명체도 살아갈 수 없다.북극에서 사는 북극곰이나 남극에서 사는 펭균도 태양이 아예 없어진다면 생명을 보전할 수 없다.모든 생명체는 태양에서 ...
2025-10-10 10:41:00 / 이용만 기자
"햇볕 속 색소 잡는 법: 봄, 자외선에 반격하다"
봄철은 따뜻한 날씨와 함께 야외 활동이 많아지는 시기이다. 하지만 따뜻해지는 날씨와 강해지는 자외선은 피부에 색소를 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 이번 봄철, 색소가 잘 생기는 이유와 색소 예방...
2025-03-26 17:07:00 / 한송 기자
![[독서토론] 하나뿐인 나를 소중히 여길 줄 아는 사람](/thum_img/hcnews/gisa/2a89198a07540463adaba3cf1499fc34_water__c1_w201_h145.jpg)
[독서토론] 하나뿐인 나를 소중히 여길 줄 아는 사람
이 세상의 중심은 나다. 넓고 넓은 우주의 주인도 나다. 그런데 그것을 알고 있는 사람은 얼마나 될까? 그래서 자기를 소중하게 대하는 사람은 또 얼마나 될까?’너 자신을 알라’...
2024-11-01 05:43:00 / 이용만 기자
익산시, 치매안심가맹점 지정... 지역사회 안전망 강화
익산시 촘촘한 치매안전망을 구축해 지역사회 내 치매 안심 환경을 조성한다.익산시 치매안심센터는 남중동에 위치한 마디한방병원과 백년한의원, 햇빛고운한의원 등 3개소를 치매안심가맹점으로 지정하고 현판을...
2024-06-24 13:18:00 / 문성일 기자
건강 도서 서평 ‘햇빛을 쬐면 의사가 필요 없다.’ “충분한 일광욕은 암도 예방한다.”
일광욕은 인류의 가장 오래된 건강법중 하나로 햇빛을 충분히 쬐면 비만, 고혈압, 당뇨병 같은 대사증후군은 물론 온갖 현대병이 예방되고 치유된다.캘리포니아대학교의 갈랜드 삭사는 하루에 10~15분 피...
2024-01-23 12:32:00 / 이상희 기자
햇빛의 5가지 효능
우리나라는 93%의 국민이 햇빛을 충분히 쐬지 않는다고 한다. 그도 그럴 것이 직장과 학교생활의 대부분은 실내에서 보내게 되며, 햇빛에 피부가 타는 것을 염려하여 자외선 차단제를 바르는 게 일상화 ...
2021-07-02 17:47:00 / 진민경 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
