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천연 피로회복제 주꾸미 효능 매섭던 바람도 점점 부드러워지는 봄의 길목에서 겨우내 쌓인 피로와 면역력 회복이 중요한 시기 천연 피로회복제 주꾸미의 효능에 대해 알아보자. 해마다 봄이 되면 전국 주꾸미 축제가 열릴 만큼 봄이 오... 2024-02-23 14:31:00 / 박윤희 기자
봄 맞이 제철 생선 도다리 쑥과 함께 향긋한 봄을 느껴보자 봄 도다리, 가을 전어라는 말이 있듯이 겨우내 면역력이 떨어진 시기 기력 회복하기 좋은 잃었던 입맛이 다시 돌아온다는 도다리 쑥국 한 그릇이면 왠지 그동안 잃었던 기운을 다시 찾을 수 있을 거 같다... 2022-03-17 16:28:00 / 박윤희 기자
명절에 빠질 수 없는 맛있는 전만들기 한 해의 시작인 음력 1월 1일을 일컫는 말이 설날이라 부른다 이제 2022년 설 명절이 코앞으로 다가왔다 예년 같으면 민족 대이동으로 고속도로와 국도가 마치 주차장을 이루는 진기한 풍경들이 펼쳐지... 2022-01-28 14:22:00 / 박윤희 기자
전당뇨병 건강 적신호 예방법 전당뇨병은 정상과 당뇨병의 중간 단계 즉 당뇨병으로 진행될 위험이 비교적 높다. 가볍게 생각하지 말고 일상에서 적절한 식사조절과 운동 등으로 당뇨병을 예방하도록 하자 ★ 혈당이 정상보다 높지만 당뇨... 2022-01-25 21:16:00 / 박윤희 기자
3대째 이어오고 있는 완주 봉동 국숫집 얼마전 kbs 김영철의 동네한바퀴 완주편을 보고 있노라니 고향 근처의 봉동 국숫집을 소개하였다. 예부터 완주 봉동은 임금님 진상품으로 유명한 생강이 소개되면서 스토리는 시작되었다. 봉동 어느 마을을... 2021-11-29 10:28:00 / 박윤희 기자
비타민 C 풍부한 제철 유자의 효능 요즘처럼 일교차가 심하고 일교차 심한 날씨로 인해 어린아이들이나 노인분들은 특히나 적응하기 쉽지 않은 날씨다. 포근했던 날씨가 갑자기 한겨울로 변하듯 기온이 급 떨어지기도 하는 11월 환절기에는 특... 2021-11-28 17:12:00 / 박윤희 기자
영양이 풍부한 제철 홍합의 효능 지금이야 쉽게 찾기 힘든 모습 중 하나가 벽돌담 모퉁이 포장마차에 김이 모락모락 퇴근하던 사람들의 발길을 멈추게 하는 뽀얀 국물에 담백한 맛까지 섞여 있는 시원한 홍합탕 한 그릇이면 술 한잔하면서 ... 2021-11-23 15:58:00 / 박윤희 기자
갑자기 추워지는 날씨 주의가 필요한 뇌경색 새 벽에 비가 내리고 오후부터 차차 한파가 예상된다는 일기예보 요즘처럼 갑자기 쌀쌀한 날씨에 특히 주의가 필요한 질병 중 하나가 뇌경색이다. 뇌경색은 뇌의 혈관이 막히고 그 앞의 뇌조직이 괴사하게 ... 2021-11-22 15:56:00 / 박윤희 기자
찬 바람 부는 계절 몸을 따뜻하게 하는 한방차 이제 겨울이라 말을 해도 어색하지 않은 정도로 기온이 점점 내려가는 초겨울 날씨다. 난방이 된 실내에 있다 잠시 바깥 외출을 하다 보면 실내 온도와 다른 추운 날씨로 인해 나도 모르게 어깨가 절로 ... 2021-11-18 16:25:00 / 박윤희 기자
'바다의 우유' 제철 맞은 굴의 효능 바다의 우유라 불리는 굴은 요즘 한창 제철이라 많은 사람들의 식욕을 자극한다 보통 굴은 9월~12월이 제철로 석화, 석굴, 어리굴이라고도 불리며 우리나라는 세계 굴 생산량의 7위이며 양식 굴은 세계... 2021-11-16 11:13:00 / 박윤희 기자
뇌 건강에 좋은 식습관 나이 먹는 것도 서러운데 나이를 먹는다는 건 몸에도 노화가 시작되는 게 왠지 슬프다 몸의 변화뿐 아니라 20세를 시작으로 뇌 신경의 속도도 느려진다고 한다. 뇌의 ㅅ노화가 시작되면서 치매 등 뇌질환... 2021-10-30 11:16:00 / 박윤희 기자
여름 별미 콩국수 효능 특히 무더운 여름에는 입맛이 떨어지기 쉬운데 여름 별미로 즐겨 찾는 메뉴 하면 콩국수를 꼽을 수 있다. 콩 음식은 일찍부터 우리 한국인의 건강을 지키는데 한몫을 했다. 옛 선조들 단백질을 비롯한 여... 2021-07-20 11:27:00 / 박윤희 기자
몸에 좋은 오이의 효능 가만히만 있어도 저절로 흐르는 여름철 더위 시원한 음료가 생각나는 계절이다 오이는 95%가 수분으로 구성되어 있어 무더운 여름철 아삭한 식감마저 좋은 오이는 갈증 해소에 좋아 여름철에 많은 사람들이... 2021-07-13 00:27:00 / 박윤희 기자
[주말 가볼만한곳] 완주 성지순례길 천호성지 전주에서 순교한 천주교 성인 손선지, 이명서, 한재권, 정문호 네 분과, 여러 순교자들의 묘역이 있는 천주교 성지이다. 이곳 천호공소는 1839년(헌종5) 기해박해를 전후로 형성되었다. 신앙을 지키... 2021-06-08 14:51:00 / 박윤희 기자
주부습진 이제는 남성도 조심 보통 가사일을 여성들이 하던 특히 육아를 전담했던 시기에는 하루종일 손에 물이 마를날이 없던 주부들에게서 나타나던 증상이 최근에는 가사에 참여하는 남성들도 늘면서 주부습진으로 피부과를 찾는 남성들이... 2021-06-01 14:37:00 / 박윤희 기자
3대 저칼로리 수산물 못생겨도 몸에 좋은 멍게 봄철이 제철인 멍게는 지방질이 거의 없어 해삼, 해파리와 함께 '3대 저칼로리 수산물'로 꼽히기도 한다. 얕은 바다에 암석, 해초, 조개 등에 붙어서 살지만 바다 깊은 곳 2,000m 보다 더 깊은... 2021-05-28 09:25:00 / 박윤희 기자
보리의 효능 요즘 한창 들판이 황금물결로 물들도 있다 가을 추수 시기도 아닌 이 시기에 황금물결의 주인공은 바로 보리다. 1960년대 초반까지만 해도 가을에 추수한 식량이 겨울을 보내며 다 떨어지기에 봄철이면 ... 2021-05-25 10:42:00 / 박윤희 기자
눈에 좋은 식재료들 코로나19가 장기간 지속되다 보니 사람들의 일상도 많이 달라진 시간을 살아가도 있다 특히나 온라인 수업과 재택근무로 인하여 컴퓨터와 스마트폰, 태블릿 사용이 점점 늘어가면서 남녀노소 모두가 눈이 쉽... 2021-05-24 12:58:00 / 박윤희 기자
역류성 식도염 비만관계 식도는 사람이 식사를 하거나 음식을 섭취할 때 입으로 들어온 음식물을 위까지 전달하는 통로이다. 성인의 경우 식도는 25cm 정도인데 3개의 근육층으로 되어 있으며 4개의 협착부가 있다 이 4개의 ... 2021-05-20 11:41:00 / 박윤희 기자
남성에게도 갱년기가 있다? 남성은 여성과 같은 폐경은 없지만 40~50세 이후부터는 남성호르몬 분비가 서서히 감소한다. 갱년기란 성호르몬의 감소로 인해 정신적, 신체적인 변화를 겪는 시기를 말한다. 보통 여성의 경우 폐경 전... 2021-05-17 13:05:00 / 박윤희 기자

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