헬스케어뉴스

인터넷신문위원회 윤리강령을 준수합니다.

기사목록(24건)

리스트형 웹진형 타일형

돌연사 부르는 혈관 막힘 예방, ‘혈액 순환 장애 경고 신호 8가지’ 혈관이 막히기 전 반드시 확인해야 할 전조증상우리 몸속의 혈관은 머리끝부터 발끝까지 산소와 영양소를 전달하는 총 길이 약 12만 킬로미터의 거대한 고속도로와 같다.하지만 서구화된 식습관, 스트레스,... 2026-07-16 20:54:00 / 박성범 기자
아침 눈뜬 직후 5분, 돌연사 막고 혈관 건강 지키는 ‘최악의 아침 습관 6가지’ 최악의 아침 습관밤새 깊은 잠에 빠져있던 우리의 몸이 깨어나는 아침 시간은 하루 중 신체 변화가 가장 급격하게 일어나는 때다.특히 눈을 뜨고 난 직후의 단 '5분'은 자율신경계가 교체되고 혈압과 맥... 2026-06-27 20:14:00 / 박성범 기자
제철 맞은 멸치 효능과 부작용 ‘칼슘의 왕’이라 불리며 골다공증 예방과 혈관 건강 지키는 멸치가 제철을 맞았다.따스한 봄바람과 함께 바다의 생명력이 절정에 달하는 5월은 영양가가 가장 높은 제철 멸치를 통해... 2026-05-09 14:12:00 / 박윤희 기자
휴게소 별미 쫄깃 고소한 버터구이 오징어 효능과 주의 사항 버터구이 오징어 효능과 주의 사항휴게소의 대표적인 주전부리인 버터구이 오징어! 쫄깃하고 고소한 맛은 물론, 우리 몸에 활력을 불어넣는 숨겨진 건강 효능으로 미식가들의 발길을 이끈다.고속도로 휴게소에... 2025-11-15 19:25:00 / 박성범 기자
11월 기습 한파 속 혈관 건강을 위협하는 '콜드 쇼크' 예방법 및 생활 습관 '콜드 쇼크' 예방법 및 생활 습관11월 들어 아침 기온이 급격히 떨어지며, 몸이 더욱 움츠러드는 요즘이다. 가을의 끝자락인 11월은 겨울의 문턱으로 접어드는 시기로 갑작스러운 기온이 많이 떨어지는... 2025-11-04 20:31:00 / 박성범 기자
진안군, ‘세계 뇌졸중의 날’ 맞아 혈관 건강 관리 집중 홍보 펼쳐 진안군이 '10월 29일 세계 뇌졸중의 날'을 맞아 군민들의 혈관 건강 관리와 뇌졸중 예방을 위한 집중 홍보에 나섰다.군에 따르면 세계 뇌졸중의 날은 전 세계적으로 뇌졸중의 위험성과 예방의 중요성을... 2025-10-29 14:46:00 / 문성일 기자
혈관을 건강하게~~ 혈관 건강을 위한 생활습관 혈관 건강을 위한 생활 습관우리 몸의 혈관은 생명 유지에 필수적인 혈액을 온몸 구석구석까지 운반하는 중요한 통로이다.혈관은 마치 도로와 같아서, 혈관이 건강해야 혈액이 원활하게 흐르고 우리 몸의 모... 2025-04-26 20:47:00 / 박성범 기자
봄철 건강의 비밀, 제철 나물의 영양학적 가치 차가운 겨울이 지나고 따스한 봄기운이 감도는 요즘, 많은 사람이 이유 모를 나른함과 피로감을 호소한다. 춘곤증이라 불리는 이 현상은 겨울철 적응된 몸이 계절 변화에 따라 생체리듬을 재조정하는 과정에... 2025-03-07 16:19:00 / 김윤옥 기자
함박눈이 내리는 날, 우리가 지켜야 할 겨울철 안전과 건강 창밖에 하얀 눈이 소리 없이 내린다. 어린 시절, 창가에 달라붙어 눈 내리는 풍경을 바라보며 설레던 그 마음이 떠오른다. 하지만 지난해 겨울의 폭설은 우리에게 다른 교훈을 남겼다. 퇴근길에 평소보다... 2025-01-08 11:04:00 / 김윤옥 기자
건강한 혈관이 만드는 백세시대, 제철 음식 재료로 시작하다 '혈관 건강'은 여전히 화두다. 여러 언론매체에서 혈관 건강 관련 콘텐츠의 조회 수가 급증하고, 건강 관련 포털사이트 검색어 상위권에도 혈관 건강이 자주 등장한다. 백세 시대를 맞이하면서 건강한 노... 2024-11-14 23:02:00 / 김윤옥 기자
항산화, 항노화 대명사 레몬 효능과 레몬수 올바른 레시피 비타민c의 대명사로 알려진 레몬은 과일 중 거의 유일하게 생으로 먹기 힘든 과일이다. 특히 위염이 있거나 장이 안좋아서 가끔 설사나 방귀를 많이 끼는 사람은 생즙으로 먹기보다는 레몬수를 만들어 두고... 2024-06-10 14:16:00 / 이상희 기자
혈관 청소부인 동시에 뇌 건강 효자식품 블루베리 효능과 건강하게 먹는 방법 나이가 들어감에 따라 깜박깜박 하는 증세가 심해지고, 시력도 떨어지고, 고지혈증으로 혈액 순환에도 문제가 생긴다. 이 세가지 증상을 동시에 개선할 수 있는 강력한 항산화 과일이 있는데 바로 블루베리... 2024-05-28 14:48:00 / 이상희 기자
혈관 건강을 유지하는 데 도움이 되는 10가지 음식 혈관 건강에 좋은 음식혈관 건강은 우리 몸의 중요한 부분 중 하나이다. 하지만 현대를 살아가는 현대인들은 스트레스와 불규칙한 식습관으로 인해 혈관 건강이 악화되기 싶고 이로 인해 다양한 질병의 위험... 2024-05-12 18:47:00 / 박성범 기자
남원시, 찾아가는 건강상담실 운영 남원시가 11일부터 남원시청 민원실에서 매월 둘째, 넷째 주 월요일 오전 9시 30분부터 11시 30분까지 ‘찾아가는 건강상담실’을 운영한다.남원시보건소에 따르면 ‘... 2024-03-11 16:49:00 / 문성일 기자
혈관 청소부 미역과 함께 먹으면 혈관은 튼튼하게, 혈액은 더욱 맑게 해 주는 음식 바다의 슈퍼 푸드 대표 주자인 미역은 영양학 적으로 매우 우수한 식품 중 하나로 가격이 저렴하고 손쉽게 구할 수 있는 건강효자 식품이다.미역에는 칼슘, 철분, 요오드 등 다양한 영양소가 풍부하게 들... 2023-12-19 15:33:00 / 이상희 기자
혈관 나이를 젊게 되돌리는 생활 습관과 혈액 순환에 좋은 음식 올바르게 먹는 법 질병의 99%는 혈액과 혈관의 문제라고 할 만큼 혈액과 혈류는 건강의 기본 베이스인 동시에 가장 중요한 요인이라고 할 수 있다. 특별한 질병이 없는데도 몸이 여기저기 아프고 쑤시고 결리는 이유는 나... 2023-09-26 14:10:00 / 이상희 기자
혈관 건강에 좋은 음식 5 영양이 풍부한 음식을 섭취하는 것은 건강에 중요한 역할을 한다. 적절한 다이어트식은 운동과 함께 체중, 콜레스테롤, 혈압을 조절할 수 있으며, 질병으로 이어질 수 있는 동맥에 플라크가 쌓이는 것을 ... 2023-02-14 12:38:00 / 김윤옥 기자
겨울철에 더 신경써야 할 혈액순환 혈액순환에 좋은 음식요즘같이 날이 추운 겨울에는 혈관이 급격하게 수축하고 이완되는 과정을 거치면서 혈액순환에 장애가 발생하기 때문에 혈액순환이 중요하다.혈액순환이 원활하지 못하게 되면, 혈관이 좁아... 2023-01-03 16:49:00 / 박성범 기자
남원시, “혈관을 잡아라, 건강데이” 건강교실 운영 남원시보건소가 운영하고 있는 혈관을 잡아라 건강데이 프로그램남원시가 시민들의 지속적인 혈관 건강관리를 위해 “혈관을 잡아라, 건강데이” 건강교실을 운영한다.남원시보건소는 시민의... 2022-11-11 15:04:00 / 문성일 기자
혈관건강을 지키는 생활습관 혈관건강을 지키는 생활습관우리나라 사망원인 2위가 심뇌혈관질환으로 암 다음으로 높다. 질병관리청 지역사회건강조사에 따르면 2021년도 우리나라 주요 사망원인 중 심뇌혈관질환은 17.8%이다.혈관은 ... 2022-10-10 11:31:00 / 박성범 기자

뉴스 전체 보기

인기기사

최신기사

헬스케어뉴스
대표자: 박진만
주소: 전북특별자치도 전주시 완산구 용머리로 73 (효자동1가, 효자프라자) 2층
TEL. 063-279-8282
news@healthcarenews.or.kr
사업자 등록번호: 440-85-01086

Copyright(c) 헬스케어뉴스. All Rights Reserved. 웹반응형홈페이지제작 ㈜도도컴즈 관리자로그인

LOGIN
JOIN