혈관을 깨끗하게, 혈압 낮추는 8가지 음식
혈관을 깨끗하게, 혈압 낮추는 음식혈압 조절의 시작은 약물이 아닌 매일 마주하는 식탁에서 시작된다는 사실을 독자들은 잊지 말아야 한다.전편에서 여름철 혈관 건강을 지키는 8가지 생활 수칙을 알아본 ...
2026-06-10 20:45:00 / 박성범 기자
미처 몰랐던 결명자 효능과 결명자와 함께 먹으면 혈관 보약 되는 식품
눈 건강에 좋다고 널리 알려진 결명자는 이름 자체가 눈을 맑게 해준다는 뜻으로, 한의학에서는 눈 건강에 특효가 있는 약재로 쓰인다. 또한 변비 해소 및 간 기능 개선, 이뇨작용, 고혈압 완화 등의 ...
2023-09-20 14:31:00 / 이상희 기자
막힌 혈관 뚫어주는 혈관 청소 음식
혈관 청소 음식혈액은 산소를 포함, 우리 몸 신진대사에 필요한 영양소를 운반하고 동시에 노폐물이나 이산화탄소도 운반해 배출시키는 역할을 한다.이런 혈액 속에 지방이나 당분이 많아 건강한 상태를 유지...
2023-04-25 08:50:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
