6월 제철 음식 햇양파, ‘최고와 최악의 음식 궁합’
양파와 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식6월은 맵지 않고 단맛이 강해 1년 중 가장 맛이 좋은 ‘햇양파’가 쏟아져 나오는 시기다.겉껍질부터 알맹이까지 버릴 것이 없는 양파는 혈전을...
2026-06-18 21:15:00 / 박성범 기자
6월 제철 음식 양파 효능과 부작용
혈관의 청소부라 불리며 우리 몸의 방어력을 높여주는 양파가 제철을 맞았다.햇살이 따스한 6월은 영양이 가장 풍부하고 식감이 부드러운 햇양파가 본격적으로 출하되는 시기다.사계절 내내 흔히 볼 수 있는...
2026-06-03 13:23:00 / 박윤희 기자
죽은 혈관 되살리고 뇌줄중 막아주는 음식
대표적인 뇌혈관 질환인 뇌출혈과 뇌졸중은 증상이 비슷하여 뇌줄중이라는 이름으로 하나로 부르기도 한다. 뇌출혈은 뇌 부종이 점점 심해져 뇌간을 누르면 사망에 이를 수도 있다.뇌경색은 뇌의 혈관에 괴사...
2023-12-13 14:37:00 / 이상희 기자
혈관을 청소하면 몸이 젊어진다
우리 몸은 혈관을 통하여 혈액과 영양분과 산소를 공급하고 있다. 따라서 혈관이 튼튼해야 몸의 각 부분에 영양분을 제대로 공급해 몸을 유지할 수 있다. 그러나 혈관에는 오랫동안 피와 영양분이 다니면서...
2023-07-20 23:44:00 / 이용만 기자
막힌 혈관 뚫어주는 혈관 청소 음식
혈관 청소 음식혈액은 산소를 포함, 우리 몸 신진대사에 필요한 영양소를 운반하고 동시에 노폐물이나 이산화탄소도 운반해 배출시키는 역할을 한다.이런 혈액 속에 지방이나 당분이 많아 건강한 상태를 유지...
2023-04-25 08:50:00 / 박성범 기자
혈관 청소부 레드비트의 효능
흔히 빨간무라 불리는 레드비트는 예쁜 색과 효능으로 고대시대부터 약재로 사용되어 왔으며 지금까지 사람들로부터 사랑을 받는 채소이다. 레드비트는 남부 유럽이 원산지인 뿌리채소로 파프리카, 브로콜리, ...
2021-05-25 12:55:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
