6월 제철 음식 양파 효능과 부작용
혈관의 청소부라 불리며 우리 몸의 방어력을 높여주는 양파가 제철을 맞았다.햇살이 따스한 6월은 영양이 가장 풍부하고 식감이 부드러운 햇양파가 본격적으로 출하되는 시기다.사계절 내내 흔히 볼 수 있는...
2026-06-03 13:23:00 / 박윤희 기자
혈관 청소부 레드비트의 효능
흔히 빨간무라 불리는 레드비트는 예쁜 색과 효능으로 고대시대부터 약재로 사용되어 왔으며 지금까지 사람들로부터 사랑을 받는 채소이다. 레드비트는 남부 유럽이 원산지인 뿌리채소로 파프리카, 브로콜리, ...
2021-05-25 12:55:00 / 박성범 기자