혈관을 깨끗하게, 혈압 낮추는 8가지 음식
혈관을 깨끗하게, 혈압 낮추는 음식혈압 조절의 시작은 약물이 아닌 매일 마주하는 식탁에서 시작된다는 사실을 독자들은 잊지 말아야 한다.전편에서 여름철 혈관 건강을 지키는 8가지 생활 수칙을 알아본 ...
2026-06-10 20:45:00 / 박성범 기자
혈압을 낮추고 혈관을 지키는 8가지 음식
혈압 낮추는 ‘착한 음식’ 8가지따스한 봄볕이 내리쬐는 4월이지만, 이 시기는 하루 일교차가 10도 이상 벌어지는 날이 많아 건강 관리에 비상이 걸리는 달이다.갑작스러운 온도 ...
2026-04-12 20:39:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
