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늙어서도 제 역할을 톡톡히 하는 늙은 호박의 효능
풋것과 익은 것은 다르다풋것에서는 풋내가 나고 익은 것에서는 단내가 난다.호박도 마찬가지다.풋 호박은 반찬거리로만 쓰이지만 늙은 호박은 약으로 쓴다.늙은 호박은 더 많은 날을 살아온 값을 더 한다....
2025-11-04 08:45:00 / 이용만 기자
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가을 보약 늙은 호박 효능과 부작용
10월부터 12월까지 수확되는 늙은 호박은 칼로리가 낮고, 미네랄과 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하여 예로부터 가을철 건강식으로 즐겨 먹었다. 가을 보약으로 손꼽히는 늙은 호박은 과육 부분만 아...
2025-10-17 12:25:00 / 이상희 기자
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제철 맞은 늙은 호박 효능과 부작용
늙은 호박 효능과 부작용늙은 호박은 한국의 가을철 대표적인 제철 식재료로, 그 독특한 맛과 풍부한 영양소 덕분에 다양한 요리에 활용된다.특히, 늙은 호박은 전통적으로 건강식으로 여겨져 왔으며, 여러...
2024-11-16 14:46:00 / 박성범 기자
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빈뇨, 야간뇨 증상 개선에 특효 있는 호박씨의 다양한 효능과 섭취 방법
일반적으로 방광의 저장 기능에 이상이 생기면 빈뇨, 야간뇨, 절박뇨, 요실금 등의 증상이 나타난다. 배뇨기능에 문제가 생기면 단혈뇨, 요주저, 복압배뇨 등의 증상이 나타나는데 주로 노년층에서 저장과...
2023-12-14 14:46:00 / 이상희 기자
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겨울철 최고의 보양식, 대설(大雪)에 먹는 호박죽
오늘이 12월 7일, 대설(大雪)이다. 대설(大雪)은 24 절기 중 스물한 번째 절기로서 소설(小雪)과 동지(冬至) 사이에 들어 있는 절기이며 양력 12월 7일 경이다. 태양의 황경이 225도에 도...
2023-12-07 07:36:00 / 이용만 기자
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가을의 보양식 늙은 호박 효능과 부작용
시골길을 걷다 보면 밭도 아닌 노지에 따지 않고 방치되어 있는 노랗게 익은 호박을 볼 수 있다.이런 호박들을 늙은 호박이라 하는데 늙은 호박은 추운 가을부터 겨우내 우리들의 영양 간식으로 큰 사랑을...
2023-10-30 12:31:00 / 박윤희 기자
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호박꽃은 약이다
“호박꽃도 꽃이냐?”그렇다. 호박꽃도 꽃이다. 그것도 크고 예쁘고 건강한 아주 좋은 꽃이다. 요즘 세상에 비유하면 건강미 넘치는 글래머다. 호박꽃은 음식이요, 약이다. 대부분의...
2023-10-25 06:46:00 / 이용만 기자
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작지만 영양가 만점의 호박씨 효능
호박씨 효능과 부작용요즘 한창 건강식품으로 각광받고 있는 호박씨는 특히 불포화지방산과 비타민e가 풍부한 웰빙푸드이다.다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있는 호박씨는 그만큼 건강적 효능이 많아서 약용...
2023-10-04 20:39:00 / 박성범 기자
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부안군, 제1회 위도 호박축제 개최... 28일 개막
전북 부안군 위도면에서 특별하고 이색적인 마을축제인 호박축제가 열린다.이번 마을축제는 주민들이 손수 심어 키운 호박과 문화예술을 주제로 오는 28일부터 30일까지 위도면 치도리 일원에서 진행된다.축...
2022-10-27 10:09:00 / 문성일 기자
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신체별 부종에 따른 원인과 해결 방법과 부종에 좋은 음식은?
지난 편에 부종에 대해 알아보았다. 오늘은 부종 두 번째 편으로 신체별 부종에 따른 원인과 해결 방법과 부종에 좋은 음식에 대해 알아보자■ 신체별 부종에 따른 원인과 해결 방법1. 얼굴원인 - 얼굴...
2022-07-15 15:09:00 / 박성범 기자
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알레르기에 좋은 음식
가려움증, 피부염, 비염, 콧물. 천식 등으로 고통을 받지만 그 원인을 알 수 없어 치료하기도 어려운 질환이 바로 알레르기인데요, 알레르기 증상을 완화시킬 수 있도록 알레르기에 좋은 음식은 어떤 것...
2022-03-09 10:07:00 / 진민경 기자
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겨울철 허기를 달래주던 늙은 호박의 효능
긴긴 겨울 지금이야 주변이 온통 맛집이고 먹거리가 풍성하지만 조그만 거슬러 올라가는 보면 추운 겨울 시골집 건강 간식으로도 또한 긴 겨울밤 허기를 달래주는 든든한 한 끼 식사 늙은 호박죽 맛을 어떻...
2021-12-31 16:42:00 / 박윤희 기자
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여름제철 보양 채소 세 가지
평년에 비해 긴 폭염으로 무더위가 기승을 부리고 있는 요즘 땀을 많이 흘려 기력이 떨어지기 쉬운데 수분 보충과 기력회복이 도움이 되는 여름철 제철 보양채소 세 가지를 소개하고자 한다. 그 첫 번째 ...
2021-08-11 16:15:00 / 이상희 기자
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영양덩어리 늙은호박 효능
오늘은 쉽게 접할 수 있어 오히려 가치 절하를 받고 있는 영양덩어리 늙은 호박의 효능에 대해 알아볼까 한다. 호박에는 애호박, 단호박, 오늘의 주인공인 늙은호박 등 다양한 모양을 가진 호박이 있다....
2021-08-11 12:13:00 / 박성범 기자
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숲은 신이 내게 준 최고의 선물
자연의 신비는 자세히 보아야 보인다. 오래 보아야 알게 된다 두리번 두리번 이리저리 살피면서 건지산 주변을 거닐었다. 걷다가 잠시 멈춰서 숲속을 바라보니 색깔이 아름다운 생물이 앉아서 나를 물끄러미...
2020-10-04 23:16:00 / 기동환 기자
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군산시 발달장애인평생학습관, 학부모와 함께하는 호박따기 체험 실시
호박따기 체험 발달장애인 평생학습관이 학부모와 수강생이 함께하는 체험활동으로 사회에 더 가가서는 의미있는 수업을 개최하며 감동을 전하고 있다. 군산시 발달장애인평생학습관은 8일 학습관 수강생과 학부...
2020-07-08 16:28:00 / 문성일 기자
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4보건복지부·건강보험심사평가원, 「2021년 요양급여 적정성평가 계획」 공개
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5전주우리병원, 대한노인회 전북연합회 MOU체결
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6전라북도, 2020 대한민국 공공디자인 대상 선정
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7전라북도 해맞이 명소 Best 3
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8효사랑전주, 효사랑가족요양병원, 자회사형 장애인표준사업장 운영 약정 체결
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9무주군, '구천동어사길' 한국관광공사 2020 가을 '비대면 관광지 100선’ 선정
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10전주시자원봉사센터, 비대면 동영상 교육 ‘청소년 자원봉사 일일학당’ 운영
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