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5월 제철 음식 천연 소화제 매실 효능과 부작용 유기산 풍부한 초록 보약인 매실이 제철을 맞았다.푸른 잎 사이로 초록빛 열매가 영그는 5월 말부터 6월은 ‘천연 소화제’라 불리는 매실이 최고의 영양을 품고 제철을 맞이하는 시... 2026-05-24 12:51:00 / 박윤희 기자
5월 제철 음식 ‘숲에서 나는 보약’ 완두콩 효능과 부작용 단백질과 비타민b1이 풍부해 ‘숲에서 나는 보약’으로 불리는 완두콩이 제철을 맞았다.5월의 따스한 햇살 아래 주렁주렁 매달린 연둣빛 완두콩은 작지만 풍부한 영양을 품고 있어 대... 2026-05-23 16:33:00 / 박윤희 기자
'바다의 비타민' 5월 제철 음식 바지락 8가지 효능 '바다의 비타민’으로 불리는 봄철 보양 식재료인 바지락이 제철을 맞았다.봄기운이 완연한 5월, 바다의 향을 가득 머금은 바지락은 영양소가 가장 풍부하고 맛이 깊어지는 제철을 맞이했다.조개... 2026-05-17 13:15:00 / 박윤희 기자
5월 제철 음식 마늘종 효능과 부작용 알리신과 식이섬유 풍부한 봄의 보약 중 하나인 ‘마늘종’,이 제철을 맞았다.봄볕이 완연한 5월, 시장과 마트의 채소 코너를 초록빛으로 물들이는 마늘종은 마늘의 꽃줄기로 마늘 못... 2026-05-16 11:48:00 / 박윤희 기자
5월 바다의 선물 제철 음식 해산물 8가지 5월 바다의 선물 제철 음식 해산물지난 칼럼에서는 농촌의 대지에서 얻은 싱그러운 5월의 제철 농산물로 몸의 생기를 깨우는 방법을 알아보았다.이번 시간에는 그에 이어, 깊고 푸른 바다의 기운을 담아 ... 2026-05-12 20:47:00 / 박성범 기자
5월 제철 음식 자연의 영양을 가득 담은 제철 농산물 8가지 환절기 면역력을 높여주는 5월의 대표 농산물따스한 햇살이 대지를 덮는 5월은 자연이 주는 선물로 건강을 챙기기에 더없이 좋은 계절이다.기온이 점차 오르면서 우리 몸은 외부 활동에 대응하기 위해 더 ... 2026-05-11 20:22:00 / 박성범 기자
강한 자외선으로부터 피부 건강을 지키기 위한 생활 수칙 8가지 피부 건강을 지키기 위한 생활 수칙 8가지“봄볕은 며느리를 내보내고 가을볕은 딸을 내보낸다"라는 옛말은 단순한 농담이 아닌, 의학적으로도 매우 타당한 경고이다.겨우내 두꺼운 옷과 실내 생... 2026-05-04 19:52:00 / 박성범 기자
어울림작은도서관과 함께하는 책 피는 5월 잔치 어린이날과 어버이날을 함께 아우르는 “2025년 어울림작은도서관과 함께하는 책 피는 5월 잔치”가 5월 17일(토) 13시부터 16시까지 전주시 덕진구 인후동에 있는 어울림작은... 2025-05-18 17:40:00 / 이용만 기자
[100세 시대] 어르신 만성 질환 관리 이렇게 하세요~ 어르신 만성 질환 관리싱그러운 바람과 따사로운 햇볕이 가득한 5월 중순이다. 완연한 봄을 넘어 초여름 기운까지 느껴지는 이때, 야외 활동을 즐기며 건강을 챙기시는 어르신들이 많으실 것이다.하지만 5... 2025-05-15 20:23:00 / 박성범 기자
[5월 건강 알림] 가족 나들이, 이것만은 꼭 지켜야 하는 이유 5월은 가정의 달이자 나들이의 계절이다. 따스한 햇살과 선선한 바람 덕분에 가족 단위의 야외활동이 급격히 증가하지만, 그만큼 건강 관리에 대한 주의도 요구된다. 예상치 못한 사고나 질병을 예방하려면... 2025-05-09 17:14:00 / 한송 기자
오월의 활력 레시피 - 일상을 바꾸는 작은 혁명 5월이다. 봄은 절정에 이르렀지만, 왜 몸과 마음은 좀처럼 가볍지 않을까? 바깥 풍경은 밝고 싱그러운데, 내 안의 에너지는 오히려 바닥을 향해 떨어지고 있다. 최근 온라인 커뮤니티에 의하면, 많은 ... 2025-05-08 16:07:00 / 김윤옥 기자
주황빛 하늘 향해 피는 '하늘말나리', 5월의 정원식물로 주목 | 정원에 포인트를 더해주는 선명한 색상이 강점| 토종 자생식물로서 여름철 개화 시기 맞춰 5월 식재 권장사진자료: 산림청 국립수목원, 하늘말나리( lilium tsingtauense gilg)국립... 2025-05-07 12:18:00 / 김윤옥 기자
가정의 달 맞이 '5월 동행축제' 전국 개최, 소상공인 제품 최대 30% 할인 | 전국 130여 채널서 2만4천 소상공인 제품 특별 할인 판매| 가수 션, 모델료 기부하며 "따뜻한 동행 되길" 메시지 전달중소벤처기업부는 가정의 달을 맞아 '5월 동행축제'를 5월 1일부터 30... 2025-04-28 12:29:00 / 김윤옥 기자
5월의 두 번째 산행 대전 만인산자연휴양림 계절의 여왕 5월답게 어딜 가든 신록의 푸르름을 만끽할 수 있어 주말에 야외로 나가는 일이 잦아졌다. 5월의 두 번짼 산행코스는 대전 만인산 자연휴양림으로 1990년에 개장하였고, 대전광역시와 금산... 2024-05-22 16:00:00 / 이상희 기자
5월의 산행 대전 상소동산림욕장 5월 1일 휴일에 대전 상소동산림욕장에 다녀왔다. 상소동 산림욕장은 만인산과 식장산 자락 중간지점(대전역에서 금산방향-17번 국도-으로 약10km 지점, 남대전ic에서 약 5km)에 위치해 있다.상... 2024-05-17 16:41:00 / 이상희 기자
한국의 독립을 도운 일본인 가네코 후미코 "혹시 이달의 독립운동가를 아시나요?""그것까지는 못 알아보았는데""이달에는 특별한 인물이 선정되었습니다. 일본인이에요.""일본인? 일본인이 우리나라의 독립운동가라고? 그거 화제거리네.""자료 보내... 2023-05-06 19:34:00 / 이용만 기자
질병관리본부, 대한고혈압학회 공동‘5월은 혈압 측정의 달’캠페인 추진 - 세계고혈압의 날(5.17.)을 기념하여 “젊은 고혈압을 찾아라”를 주제로 대한고혈압학회와 공동으로 ‘5월은 혈압 측정의 달’ 캠페인 추진 - 심뇌혈관질... 2020-05-15 14:37:00 / 문성일 기자

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