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김치만 잘 먹어도 건강을 지킬 수 있다 김치는 한국을 대표하는 식품이다. 한국인의 밥상에 김치가 없으면 아무리 잘 차려 놓아도 제대로 처린 밥상 대접을 받지 못한다.명절이나 잔칫상, 모임, 초대 음식을 준비할 때도 제일 먼저 챙기는 것이... 2026-07-08 06:52:00 / 이용만 기자
가을 보약 늙은 호박 효능과 부작용 10월부터 12월까지 수확되는 늙은 호박은 칼로리가 낮고, 미네랄과 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하여 예로부터 가을철 건강식으로 즐겨 먹었다. 가을 보약으로 손꼽히는 늙은 호박은 과육 부분만 아... 2025-10-17 12:25:00 / 이상희 기자
봄철 불청객 미세먼지를 막아라 만물이 소생하고 새 기운이 돋는 봄이다. 움츠렸던 몸을 펴고 활발하게 몸을 놀릴 수 있는 좋은 계절이다. 새싹이 돋고 꽃이 핀다. 온 천지가 활기에 넘친다.사람의 몸도 봄이 되면 활기를 찾고 기운이... 2025-03-19 08:47:00 / 이용만 기자
모발, 두피 손상 최소화하는 건강한 염색 방법 흔히 머리염색을 많이 하면 탈모가 생긴다고 알려져 있는데 그 이유는 염색약의 유해 성분이 두피를 통해 피부에 흡수되기 때문이다. 경피독은 피부를 통한 독성 물질이 흡수를 뜻하는데 경피독 중에서 두피... 2024-12-11 16:22:00 / 이상희 기자
무증상 미세 혈뇨란 무엇인가 아픈 곳 없이 건강하게 살고 있으면서 께름칙한 게 하나 있다.오래전부터 건강 검진을 받으면 나타나는 미세 혈뇨다. 처음에는 큰 병원에 가서 진료를 다시 받아보라는 재검 통보를 받고 걱정이 되어 대학... 2024-09-18 13:55:00 / 이용만 기자
고사리 먹어야 할까, 말아야 할까? 고사리는 한국 사람들이 즐겨 먹는 것을 보고 외국인들이 아주 의아해하는 식품 중의 하나다. 유럽인이나 북미 사람들은 고사리를 먹지 않는다.고사리에 어떤 성분이 있고 어떤 영양소가 있으며 어떤 해로운... 2024-06-26 23:40:00 / 이용만 기자
이렇게 하면 암에 빨리 걸린다... 암을 유발하는 식생활 병 중에서 가장 무서운 병은 암이다.그래서 사람들 중에서 아무 쓸모도 없고 방해만 되는 사람을 암적 존재라고 말한다. 암에 걸리면 많은 사람이 죽는다. 암에 걸리고 깊은 사람이 어디 있으랴.그러나 ... 2024-02-07 08:34:00 / 이용만 기자
암을 낫게 하는 주목 열매의 효능과 부작용 ‘살아 천년 죽어 천년’이 말은 주목(朱木) 나무를 두고 한 말이다. 천년을 넘게 사는 장수목인데 죽어서도 목재가 썩지 않고 버티는 튼튼한 나무다. 주목 나무는 나무의 결과 질... 2023-11-16 10:17:00 / 이용만 기자
방광 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식 방광 건강에 좋은 음식과 나쁜 음식방광은 우리 몸에서 소변을 저장하고 배출시켜주는 역할을 하며 골반 내, 치골 뒤쪽에 위치한 주머니 모양의 기관이다.신장에서 만들어진 소변이 좌, 우 요관을 통해 방... 2023-06-06 12:10:00 / 박성범 기자
우리 몸의 건강상태를 알려주는 소변 매일매일 소변으로 건강 상태를 확인하자무심코 변기에 흘려보내는 소변이지만, 소변을 자세히 들여다보면 건강이 보인다고 한다.소변은 우리 몸의 건강 상태를 잘 보여주는 중요한 지표여서 소변의 양이나 색... 2023-03-13 16:49:00 / 박성범 기자
전북대병원, 35년 기적 ‘불사조 할아버지’ 팔순 맞아... 병원에 감사 인사 전해 “35년은 기적의 연속... 전북대병원에 감사합니다”전북대학교병원에서 35년간 치료를 받으면서 6번의 암 수술을 비롯한 숱한 질병과의 싸움을 이겨내어 화제가 된 ‘불... 2022-12-21 11:13:00 / 전준호 기자
최고의 항암식품 브로콜리의 효능 샐러드, 수프, 스튜 등 서양 음식에 가장 많이 사용하는 채소 중 하나가 브로콜리다. 브로콜리는 겨자과에 속하는 짙은 녹색 채소로 '녹색 양배추"라고도 불린다. 11우러부터 4월까지가 제철이지만 지... 2022-11-09 11:58:00 / 박윤희 기자
공짜 영양제 비타민D 효능과 부족ㆍ결핍 증상 공짜 영양제 비타민d 효능과 부족 결핍 증상우리나라 사람들의 부족한 대표 영양소인 비타민d는 공짜 비타민, 햇빛 비타민이라고도 불리며 요즘에는 면역 비타민이라고도 불린다.비타민d는 자외선을 통해 합... 2022-08-26 14:47:00 / 박성범 기자
대한비뇨기정양학회, 제35회 정기학술대회 및 총회 개최 대한비뇨기정양학회(회장 곽철)가 오는 27일(토) 세종대학교 광개토관에서 제35차 정기학술대회를 개최한다.이번 학술대회는 비뇨기종양 분야에서 관심 높은 주제를 선정하여 최신 지견을 공유하고 경험을 ... 2022-08-22 11:02:00 / 문성일 기자
대한비뇨기종양학회, 2022 방광암 발생 현황 발표 흡연자가 비흡연자에 비해 방광암 위험이 60%나 높은 것으로 나타났다. 또 지금은 담배를 피우지 않더라도 평생 5갑 이상 흡연 경험이 있다면 방광암 위험이 30% 더 높았다. 흡연력이 높을수록, 하... 2022-06-24 11:40:00 / 문성일 기자
봄의 향기 천연 해독제 미나리 효능과 부작용 봄의 향기 천연 해독제 미나리 출하를 앞두고 수확을 기다리는 한재 미나리 어느덧 추운 겨울을 이겨내고 파릇파릇한 미나리가 출하되어 본격적으로 우리 상에 오를 준비를 하고 있다. 미나리는 2월 하순부... 2022-02-22 16:45:00 / 박성범 기자
암에 최고의 약초인 머위 밥맛이 없을 때 나물반찬으로 밥맛을 나게 하고 반찬으로 먹어도 약이 되는 채소 가 바로 머위다. 뿌리에서부터 줄기, 잎, 꽃까지 하나도 버릴 것이 없는 것이 머위다. 전부터 ‘약은 입에 ... 2022-01-06 01:53:00 / 이용만 기자
물마시기를 통해 노폐물 쓸어내고 질병은 예방하자 몸에서 물이 차지하는 비율은 60∼85%. 특히 폐와 간이 86%, 혈액 83%, 뇌와 심장 75%, 근육 75%, 혈액 83%일 정도. 사람은 ‘걸어다니는 물통’이라고... 2021-07-06 15:09:00 / 진민경 기자
비타민C 보고(寶庫) 슈퍼푸드 컬리플라워(콜리플라워) 효능 컬리플라워(콜리플라워)는 세계적인 슈퍼푸드 중 하나로 비타민C의 보고로 불릴 정도로 많은 비타민C와 다양한 영양성분을 지니고 있다. 흔히들 브로콜리와 생김새가 매우 비슷하기에 브로콜리의 한 종류(흰... 2021-06-29 13:49:00 / 박성범 기자
방광암 나이 들수록 특히 주의 "방광암" 방광암은 방광에 생기는 악성종양을 말한다. 방광에 발생한 암의 대부분은 상피세포로부터 유래된 상피세포 종양이다. 60~70대에서 주로 발생하고 남성이 여성보다 발병 위험도가 3~4배 높다... 2020-07-01 10:39:00 / 박윤희 기자

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